46 afleveringen

Podkast for ungdom. Ekte historier fra ungdom og råd fra fagfolk. Laget av helsesykepleiere i Oslo kommune.

Ung, Sex & Psyke Helle Emilie Midtbø & Cindy Engmark Sandvold

    • Gezondheid en fitness

Podkast for ungdom. Ekte historier fra ungdom og råd fra fagfolk. Laget av helsesykepleiere i Oslo kommune.

    Kjønnssykdommer: en julespesial

    Kjønnssykdommer: en julespesial

    Selveste Ellen støkken Dahl, lege og forfatter av "Gleden med skjeden" og "I seng med fienden", er med i studio for å fortelle oss om de skrekkelige kjønnssykdommene. Hvorfor kalles Norge for klamydiaens land? Hvorfor bør vi være bekymret for en økende forekomst av gonoré? Og hvorfor har så mange unge i dag en følelse av at underlivet deres ser feil ut?

    • 39 min.
    Gutta og kroppsfokus med "Styrketreneren"

    Gutta og kroppsfokus med "Styrketreneren"

    Kasper Kvello, også kjent som "Styrketreneren", forteller om egen erfaring med overopptatthet av trening, kropp og mat. Vi får høre Kaspers råd og tips om hvordan å komme ut av et usunt kropp- og treningsfokus. Kasper snakker også om de positive effektene av trening og om hvordan å bevare treningsgleden.

    • 17 min.
    Å være ung og miste noen til selvmord

    Å være ung og miste noen til selvmord

    Antall selvmord i Norge i dag innebærer at tusenvis av unge opplever å miste noen de er glade i. I denne episoden forteller Andrea Tveit Stenseth fra Unge LEVE om sorgarbeidet og om hvordan man kan få hjelp som ung pårørende.

    • 29 min.
    Hvorfor velge hormonell prevensjon?

    Hvorfor velge hormonell prevensjon?

    Hvorfor er det så lurt at man går på hormonell prevensjon dersom man ikke ønsker å bli gravid? Og hva er grunnen til at det er så mye lurere enn å ta en angrepille eller å bruke såkalte "sikre perioder"? Guri Majak er gynekolog og spesialist i kvinnesykdommer, og gir deg gode svar på det du trenger å vite om hormonell prevensjon.

    • 31 min.
    Spiseforstyrrelser - når mat, kropp og vekt tar over livet

    Spiseforstyrrelser - når mat, kropp og vekt tar over livet

    Hva skjer når man blir overopptatt av mat, kropp og vekt? Når blir det en spiseforstyrrelse? Og hvordan får man hjelp til å komme seg ut av det? Elin Heitmann, sosionom og rådgiver ved ROS (rådgivning om spiseforstyrrelser), forteller selv om tiden der hun levde med en spiseforstyrrelse. Hun gir også gode råd om hvordan man kan få hjelp.

    • 33 min.
    Vaping!

    Vaping!

    Hva er det ungdom lurer på om rus? Hva er egentlig vaping og kan det være farlig? Ruskonsulent Erlend Breck Helland gir oss svarene.

    • 13 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Zorg voor leefkracht
Menzis

Suggesties voor jou