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WU聊日常心理 Min 皓敏
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- Onderwijs
WU是我的姓，可以叫我皓敏。
我是前電台主持人，現播客人，手握催眠治療初級證書，正修讀心理諮商碩士課。
開啟播客頻道，主要想跟你分享我從小到大，內心天使與魔鬼戰鬥的事蹟，和那些偶爾打敗魔鬼的心得（戰鬥持續中）。
更多關於心理學有趣的內容，我會請不同的專家老師來一起聊。如果你喜歡我的頻道，請記得為我打五顆星和好評✨！
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適應不良就躲進安全泡泡｜WU聊日常心理 「電台版」 19
我認為，我們在成為社會新鮮人之前幾乎都在一個安全泡泡裡面生活。如果在這裡沒有學習失敗，累積面對意外和獨立思考的能力，還有被允許探索自己，當泡泡被戳破後，一個人很容易對社會適應不良或感到迷茫。
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你的哪個‘自我’在主導？｜ WU聊日常心理 「電台版」 18
分析學家弗洛伊德提出的三個自我的概念- 本我，自我，和超我。本我 - 享樂主義；自我 - 現實主義；超我 - 完美主義。你的哪個自我更常主導你的個性或行為呢？
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為什麼人會對傷害上癮？｜WU聊日常心理 「電台版」 17
《我有問題你有答案嗎？》
嘉宾：蔡持興 諮商心理師（馬來西亞生命線協會署立會長）
明明感到痛，明明知道不好，但是為什麼很多人都沒辦法離開傷害？這是一種上癮嗎？
幫助熱線：
馬來西亞生命線協會
03-4265 7995
學龍檀香愛心福利中心
03-7981 5300
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幫你做決定的方法｜WU聊日常心理 「電台版」 16
《職場心理戰》
今天跟大家分享一個經濟學理論 - 帕累托最優。這個理論在我每一次轉換職場跑道的時候，都幫助我當下做我認為最優的決定。
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感情世界裡的Tom & Jerry｜WU聊日常心理 「電台版」 15
《人際心理戰》
你也經歷過我追你套或我逃你追的感情嗎？也就是一方需要時時知道對方的行蹤和狀態，而另一方認為這樣的關注度令人窒息。又或者你會常搞不懂那些在感情裡忽冷忽熱的人，到底是喜歡還是不喜歡，要繼續還是要結束？這些或許可以從今天聊的依戀關係找到線索。
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‘沒得選’也是一種選擇｜WU聊日常心理 「電台版」 14
《一天一件小事》
我遇過很多人在卡關的時候會委屈，會焦慮，會抑鬱，會埋怨，可是不會改變。為什麼不改變？因為他們覺得自己沒得選。其實，‘沒得選’也是一種選擇。更準確來說，‘沒得選’是一種思維，是這些人選擇的思維。有時候，你覺得別無選擇，只是你無意識快速的淘汰了很多選項而已。
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