28 min

12. Mår jag bättre av att dra åt skogen? Forskaren Patrik Grahn gästar Hälsogåtan

    • Health & Fitness

Ja det gör du! Och de flesta märker ju helt enkelt att det är avstressande att vara ute i naturen. Men landskapsarkitekten och forskaren Patrik Grahn har i många år forskat kring vad i naturen som får oss att må bättre. Hur ska ett naturområde se ut för att vara avstressande och hälsofrämjande? Vilken roll spelar till exempel närhet till växter och vatten? Programledare Anders Wallensten, läkare och folkhälsoexpert.

Ja det gör du! Och de flesta märker ju helt enkelt att det är avstressande att vara ute i naturen. Men landskapsarkitekten och forskaren Patrik Grahn har i många år forskat kring vad i naturen som får oss att må bättre. Hur ska ett naturområde se ut för att vara avstressande och hälsofrämjande? Vilken roll spelar till exempel närhet till växter och vatten? Programledare Anders Wallensten, läkare och folkhälsoexpert.

28 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hjernesterk
Moderne Media
Relasjonspodden
Bauer Media
Abid & Nadia: Skyld og Skam
PLAN-B & Acast
Hormonelle Frida
Simpl
Sex med Dr. Brochmann
Aschehoug og Bauer Media