54 min

Alkohol, koffein og andre substanser: hva gjør det med søvnen vår‪?‬ Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt

    • Education

Liker du å ta deg en god kopp kaffe eller et glass vin? Da er du som mange av oss. Vi nordmenn er nemlig kjempeglad i kaffe, faktisk er vi ledende med tanke på forbruk i global sammenheng. Og så mange som 1 av 3 nordmenn innrømmer at de drikker alkohol hver uke. I denne episoden snakker vi om hvordan koffein, alkohol og andre substanser som kokain og hallusinogener påvirker søvnen vår.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liker du å ta deg en god kopp kaffe eller et glass vin? Da er du som mange av oss. Vi nordmenn er nemlig kjempeglad i kaffe, faktisk er vi ledende med tanke på forbruk i global sammenheng. Og så mange som 1 av 3 nordmenn innrømmer at de drikker alkohol hver uke. I denne episoden snakker vi om hvordan koffein, alkohol og andre substanser som kokain og hallusinogener påvirker søvnen vår.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

54 min

Top Podcasts In Education

Hanna & de heldige
Vrang produksjon
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
LA MASKEN FALLE
Mai Camilla Munkejord
HeartSmart Conversations
HeartSmart Conversations
Foreldrerådet
KLYNGE & Acast
Hva hvis det er mulig, da?
Anja Hammerseng-Edin