15 episodes

A csatorna célja, hogy egy olyan közösséget teremtsen, ahol nők és édesanyák oszthatják meg tapasztalataikat egymással és egymást segítve. Egy kis kávészünet a mindennapokban. Célom, hogy férfiakat is elérjek és megmutathassam, hogy milyen egy nő, aki édesanya. Sok érdekes témával készülök. ;-)

Anyaként nő, nőként anya‪.‬ Varga-Szabó Barbara

    • Health & Fitness

A csatorna célja, hogy egy olyan közösséget teremtsen, ahol nők és édesanyák oszthatják meg tapasztalataikat egymással és egymást segítve. Egy kis kávészünet a mindennapokban. Célom, hogy férfiakat is elérjek és megmutathassam, hogy milyen egy nő, aki édesanya. Sok érdekes témával készülök. ;-)

    Karantén napirend

    Karantén napirend

    Mi sem izgalmasabb, mint egy 7 éves gyermekkel bezárva lenni 40 m2-en. Persze nem tervezi senki sem, de élet néha úgy alakítja, hogy a legváratlanabb pillanatokban dob nekünk kellemes kártyalapot. Igyekszünk a legjobbat kihozni belőle. Így próbáltam tenni jómagam is. Összegezve elmondhatom, hogy jó kis móka volt. Az izgalom része nem hiányzott, de imáim meghallgatásra leltek és túl vagyunk ezen az időszakon is egészségben. 3

    Fontos gondolatokat, hasznos tippeket osztok meg Veletek ebben a részben. Hallgassátok szeretettel! ;-)



    Gyurma recept amit ígértem. Mi 6 éve mindig ezt készítjük el! Köszönet érte a megalkotónak! :-)

    Link: https://szinesotletek.blog.hu/2013/04/11/az_orok_ervenyu_fozheto_gyurma_receptje

    • 20 min
    A férfi minőség megélése napjainkban

    A férfi minőség megélése napjainkban

    Bár videót is terveztem az évad első beszélgetéséhez, sajnos technikai okok miatt nem jött össze, remélem azért így is hasznos lesz számotokra. Élveztem minden másodpercét, még készült! 3

    Ezúton is köszönöm szépen vendégeimnek, hogy elfogadták a meghívást! 3

    Miről beszélgettünk?

    A férfi minőségről, a családban betöltött szerepükről gyermekkortól kezdve. Milyen híres férfiként létezni hazánkban? Vagy elvonulni és gondolatokat rendezni, távol mindenkitől? ezekre is keressük a választ a beszélgetés során.

    Műsorvezető társam: Szabóné Sápi Orsolya gyógytornász, női jógaoktató, akivel ősszel megnéztük a női oldalt és nagyon szerettétek azt az epizódot is. Így visszatapsoltátok Őt és a női oldalt erősítve ketten faggattuk a fiúkat. :-)

    Vendégeink: Gajdos Attila, férj, édesapa, zenész és Szabó Zoltán humán kineziológus, aki integrált pszichológiai tanulmányokat is folytat. Nem mellesleg Orsi férje. :-)



    Izgalmas egy órát, töltekezzetek belőle Ti is! 3

    • 1 hr 7 min
    Élményprogram édesanyáknak

    Élményprogram édesanyáknak

    Anyaként nő maradni és megélni minőségeinket nem könnyű. Tudtátok, hogy létezik számunkra is egy kis "én-idő"? Van egy hölgy, akit Gulyás Dorottyának hívnak és egy olyan közösséget álmodott meg, ahol nők egymás között lehetnek, beszélhetnek az őket foglalkoztató dolgokról, megoszthatják örömeiket és bánataikat. Mindezt csodás helyszínen és feltöltődést kínáló programok keretén belül. Jó szívvel ajánljuk az Anya és nő világát! :-)

    Ízelítő: https://www.youtube.com/watch?v=4o5ouodBpOI

    Elérhetőségek: https://anyaesno.hu/

    • 13 min
    Karácsonyi hagyományok

    Karácsonyi hagyományok

    Hogyan alakult ki a karácsonyfa állítás hagyománya? Mit együnk, hogy jó szerencse, áldás kísérje utunkat továbbra is? Ha szeretnéd megtudni, akkor hallgasd meg az új epizódot! ;-) Betlehemezéstől a regölésig ismertetem népi hagyományainkat, hiedelmeinket. 

    Békés Boldog Karácsonyt Kívánok minden hallgatónak! 3

    • 25 min
    Családtervezés I. - A meddőség lelki tényezői.

    Családtervezés I. - A meddőség lelki tényezői.

    Belecsapunk a közepébe és mindjárt egy nehezítő körülményt hoztam Nektek. Mégpedig azért, mert az optimális családtervezésről rengeteget hallunk, olvasunk. De arról kevésbé beszélünk, hogy a fogantatás nem várt akadályokba ütközhet és hirtelen egy ismeretlen világban találjuk magunkat. Ezen az úton tud nagy szeretettel, odafigyeléssel és szakértelemmel kísérni Titeket, ha szükséges, Varga Katalin (Katka)mentálhigiénés segítő és csapata. Katka maga is megjárta a hadak útját és lombikos édesanyaként más rálátásból segíti a hozzá érkezőket immár szakemberként. Sőt, egy könyv is született nem is rég Katka tollából, melynek címe: A babád útja hozzád. Ajánljuk szeretettel.

    "Amikor gyermeket szeretnél, és ez valamiért nem adatik meg.
    Amikor nem érted, miért pont veled történik ez.
    Amikor megbélyegeznek, vagy épp te bélyegzed meg magad.
    Amikor úgy érzed, selejtes vagy.
    Amikor sokat sírsz.
    Amikor nem a saját életedet éled.
    Amikor válaszokat szeretnél.
    Amikor azt érzed, nem tudsz kapcsolódni senkihez.
    Amikor nem értesz semmit, és téged sem ért senki.
    Amikor minden és mindenki idegen körülötted.
    Amikor tested-lelked fáj.
    Amikor érzelmi hullámvasúton ülsz.
    Amikor neked kudarcos, ami másnak sikerül.
    Amikor a számodra éppen legalapvetőbb vágyad nem teljesül.
    Amikor semmi mást nem szeretnél, „csak” szülővé válni.
    Akkor vegyél egy mély levegőt…"

    Elérhetőségek: 

    www.csillagkucko.hu

    www.vargakatalin.hu

    • 1 hr 1 min
    Immunvédelem az őszi-téli időszakban.

    Immunvédelem az őszi-téli időszakban.

    Ez a felvétel a facebook oldalamon készült, de nagyon fontos információkat mond el szakértőnk, így szeretném elérhetővé tenni a podcast követőim számára is. :-)

    Az immunrendszer működéséről és annak támogatásáról beszélgettünk. Ajánlunk termékeket is, amivel könnyen és egyszerűen felturbózhatod magad ebben a barátságtalan időben is.

    A vitaminok szerepe elhanyagolhatatlan az életünkben. De nem mindegy, hogy hogyan viszed be, ugyanis a legtöbb készítmény nem szívódik fel rendesen és salakanyagok formájában, hasznosítatlanul távozik. 

    Vigyázzatok magatokra! 

    • 1 hr

Top Podcasts In Health & Fitness

Hormonelle Frida
Simpl
Sex med Dr. Brochmann
Aschehoug og Bauer Media
Hjernesterk
Moderne Media
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Abid & Nadia: Skyld og Skam
PLAN-B & Acast