AWAKE ! par Valentine Vrancx Valentine Vrancx

Le grand dilemme : Profiter ou Construire ?

Dans cette vidéo, on déconstruit le sujet ensemble pour que tu puisses trouver le parfait équilibre et t'épanouir au quotidien !

Au programme :
• Sortir des attentes et injonctions de la société
• Laisser s'exprimer notre personnalité
• Oser poser nos limites et dire non
• Déceler où est la contrainte
• Créer l'équilibre entre le présent et l'avenir

Belle écoute 🧡
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Pour aller plus loin :
Comment te faire passer avant les autres sans être égoïste ?

Comment oser dire non ?
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⚡️ Je suis Valentine, coach & fondatrice du média AWAKE. Je t'accompagner à développer ta confiance, te connecter à ta force intérieure, comprendre quelle vie tu veux mener et comment y arriver.
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On se retrouve aussi sur Insta : https://bit.ly/3BCLqqf

Tu es à la recherche du grand amour ?

Tu veux comprendre comment les relations fonctionnent ?

Ou simplement t'ouvrir à une autre vision de l'amour ?



Cette interview est pour toi !



❤️ Découvre les meilleurs conseils, partages d'expériences et outils concrets de Patrick Bonfils, thérapeute du coeur des hommes.


Au programme :
💖 À quoi ressemble l'amour aujourd'hui, au XXIe siècle ?
👩‍❤️‍💋‍👨 Qu'est-ce qui fait le succès d'une relation ?
🤝 Comment déceler nos attentes en amour ?

🥰 Quel est la place de l'amour de soi dans les relations de couple ?
🔐 Quelles sont les clés pour entretenir des relations amoureuses saines ?
🙅‍♀️ Comment reconnaître les signes d'une relation toxique/red flags ?

Tu peux retrouver Patrick sur Insta @patrickbonfilstherapeute 📲

Belle écoute 🧡
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Tu passes beaucoup de temps à douter ?

Tes phases de remise en question sont interminables ?

Tu te demandes si tu seras un jour sûr·e de toi ?



Alors écoute cet épisode qui répondra à tes questions,

en + de te donner 5 étapes précieuses pour sortir du doute et des remises en questions.



Belle écoute 🧡

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Pour aller plus loin :

Épisode 45 : Je me suis complètement perdue

Épisode 52 : Quelle place donner à nos émotions ?

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Tu voudrais que ton quotidien ne soit plus un fardeau ?

Trouver un sens à ta vie et avancer avec confiance ?



Cette interview est pour toi !



Découvre les meilleurs conseils, partages d'expériences et outils concrets de Victor Morris.



🙋 Il est coach certifié pour entrepreneur·es, mais avant tout : un amoureux de la Vie !



🌞 À travers ses différentes casquettes professionnelles, il t'accompagne à créer TON monde.

Un monde dans lequel tu reprends les rênes de TA vie pour réaliser tes projets de coeur.


C'est exactement ce qu'il nous partage dans cet échange ❤️



📲 Tu peux retrouver Victoir sur insta @victormorris.coaching



Belle écoute 🧡

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📖 La recommandation de Victor : "La rencontre", un livre de Charles Pépin
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Crédit photo miniature : @momentsbymanon

Ça te dit de vivre pour toi et non plus en fonction des autres ?



Alors cet épisode est pour toi !


J'ai longtemps pensé que me faire passer d'abord, c'était être égoïste.



Ma vision a changé...

et ma vie aussi !



J'ai décidé de te partager mon déclic et des clés concrètes afin de prendre le pouvoir de ta vie.



Belle écoute 🧡

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Tu cherches à vivre mieux tes émotions, avoir plus de plaisir dans ton quotidien, mieux surmonter les obstacles et gagner confiance en toi ?

Le rire est ton allié !

En tout cas, il a changé la vie de Thomas Cock et celle de +50.000 personnes qu'il a accompagné ces 3 dernières années.

Thomas est thérapeute du rire et fondateur de Fall in Laugh.

Depuis petit, le rire a une grande place dans sa vie, mais prend une toute autre importance à la suite d'un événement douloureux qui le mène à chercher des outils pour aller mieux.

Dans cet épisode, il nous partage son histoire (un parcours rempli d'audace), sa rencontre avec le rire et sa philosophie de vie 🔥

On parle aussi des bienfaits du rire avec des exercices pratiques que tu peux tester, de confiance en soi, de réalisation de projets... Bref, fonce écouter cet épisode !

Tu veux vivre les bienfaits du rire, dans le concret ? Rendez-vous le 27 avril à Bruxelles pour un atelier animé par Thomas et sa collaboratrice sur "Le Rire en Pleine Conscience". Infos & inscriptions : https://bit.ly/4aTs3cg

📲 Tu peux retrouver Thomas sur insta @thomcock @fallinlaughlisboa et sur le site internet https://www.fallinlaugh.com

Belle écoute 🧡
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