17 min
Hoe je controle krijgt/houdt over jouw bekkenbodem! De Zwangere Zaak
-
- Health & Fitness
Kun jij je bekkenbodem al goed spannen en ontspannen?
Ben jij je al bewust van wat jouw bekkenbodem wel doet/ niet doet/ teveel doet/ te weinig doet en vooral, HOE jij hier iets aan kunt doen?
Check deze podcast en oefen gelijk mee!
Heel veel luister en oefenplezier!!
Kun jij je bekkenbodem al goed spannen en ontspannen?
Ben jij je al bewust van wat jouw bekkenbodem wel doet/ niet doet/ teveel doet/ te weinig doet en vooral, HOE jij hier iets aan kunt doen?
Check deze podcast en oefen gelijk mee!
Heel veel luister en oefenplezier!!
17 min