Health Secrets Hannah Willemsen

In dieser Folge spreche ich über HPU, da ich letzte Woche herausgefunden habe, dass es mich selbst betrifft.

Da diese Erkrankung noch ziemlich unbekannt ist, möchte ich aufklären, was eine HPU genau ist und wie sich die Stoffwechselstörung auf deinen Körper auswirkt.

Ich erkläre dir auch, welche Symptome zu einer HPU gehören und welche Möglichkeiten du hast, um herauszufinden, ob du an einer HPU leidest.

Außerdem erhältst du von mir auch Tipps, um genau diese Symptome zu lindern, damit du besser mit der HPU leben kannst.

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Im Podcast erwähnt:

Health Online Business Mentoring

Darm Code Programm

HPU Test von and You Shop - Rabattcode: willemsen5

Labor: IMD Berlin

Folge 68: HPU - Die Stoffwechselstörung mit Sonja Schmitzer

Buch: ⁠⁠Zyklus-Balance: Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst⁠⁠⁠

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Alles Liebe

Deine Hannah

Heute möchte ich dir mein Buch vorstellen, dass du dir seit dem 01.06.2024 überall, wo es Bücher gibt, kaufen kannst.

Ich teile meine Erfahrungen mit dir, wie es mir ergangen ist bei der Erstellung meines ersten Buches mit einem Verlag, dass ich nun nach einem Jahr Arbeit endlich in Händen halten darf.

Ich erkläre dir, wie ich das Buch aufgeteilt und was ich mir zu den einzelnen Kapiteln gedacht habe.

Mein Ziel ist es, durch das Buch Frauen zu ermutigen, sich mit ihrem Körper zu verbinden und besser über den weiblichen Zyklus aufzuklären.
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Im Podcast erwähnt:

Buch: ⁠Zyklus-Balance: Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst⁠⁠



⁠⁠Trackle⁠ - Rabattcode: HANNAHWILLEMSEN

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Alles Liebe

Deine Hannah

In dieser Folge erkläre ich euch alles rund um das Thema Brain Fog.Leider bleibt dieser Zustand häufig unerkannt und darunter leidet unsere Konzentrationsfähigkeit und Klarheit beim Denken. Dies liegt daran, dass Personen sich unter anderem damit abfinden und es dem Alter zuschreiben.Ich gehe außerdem darauf ein, was du machen kannst, um Brain Fog zu bekämpfen und wieder klarer im Kopf zu werden.

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Im Podcast erwähnt:

Zyklus-Balance: Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst



Norsan⁠

Vitamin B-Komplex von Next Vital⁠ - Rabattcode: Hannah10

Magnesium von Next Vital - Rabattcode: Hannah10

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Alles Liebe

Deine Hannah

In dieser Podcastfolge rede ich mit Psychologin Hannah Blankenberg über Ernährung, Familie und wir erzählen einige persönliche Geschichten.

Wir reden über interessante Lebensmittelkombinationen und auch über Essen und Getränke, die wir gar nicht ausstehen können.

Ich spreche mit Hannah auch darüber, wie sich der Umgang mit Essen der Eltern auf Kinder auswirkt und wie man dem Gegenwirken kann. Ebenso erläutert Hannah den psychologischen Hintergrund, warum strenge Diäten häufig scheitern und es besser ist, eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln aufzubauen.

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Im Podcast erwähnt:

Norsan - Rabattcode: Hannah15



Psychologin Hannah Blankenberg:

Website: hannahblankenberg.de

Instagram: @hannah.blankenberg

TikTok: @hannah.blankenberg

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Alles Liebe

Deine Hannah

In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen zu den Themen Gesundheit, Ernährung und dem weiblichen Zyklus.

Dieses Mal geht es um:


Eisenmangel im hohen Alter
Konjakwurzelpulver
Antriebslosigkeit am Morgen
Schmerzhafte Perioden
Alternative zu Kaugummi
schnelle Mahlzeiten

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Im Podcast erwähnt:

⁠Eisen von Next Vital⁠⁠ ⁠⁠⁠– Rabattcode: Hannah10

Eisen von TISSO - Rabattcode: hannahwillemsen

Nährstoff Workshop 2.0⁠

Vitamin D von Next Vital - Rabattcode: Hannah10

Cycle Sync Your Life Rezepte

Cycle Sync Your Life

Smile von Everydays - Rabattcode: Hannah10

Smart Protein von Everydays - Rabattcode: Hannah10

⁠⁠Anonymes Fragenformular⁠⁠⁠ für die nächste Mini-Coaching Podcastfolge

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Alles Liebe

Deine Hannah

In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte mit dir. Ich erzähle dir, wie mich der plötzliche Tod meines Vaters dazu veranlasst hat, mich intensiv mit meiner eigenen Gesundheit zu beschäftigen.

Außerdem gehe ich auf die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung der Gesundheit und wie Stress und andere Faktoren zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen können, ein und kläre dich darüber auf.

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Im Podcast erwähnt:

Nährstoff Workshop 2.0

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Alles Liebe

Deine Hannah