28 episodes
Løb med Løbetosset Løbetosset.dk
-
- Sport
Løb med Løbetosset er en podcast for dig, der gerne vil nørde løbetræning en lille smule. I hvert afsnit stiller jeg skarpt på et emne indenfor løb, som forhåbentligt kan inspirere og hjælpe dig til at finde større løbeglæde - og nå nye mål i dit løb.
Jeg ultraløber, løbetræner - og selvudnævnt løbetosse, så det handler om løb og intet andet. Fra én løber til en anden!
-
24. december - ultrasnak med Peter Torjussen
Den sidste episode i årets julekalender byder på en lang snak omkring ultraløb med en af Danmarks mest erfarne ultraløbere nemlig Peter Torjussen.
Peter har blandt andet løbet Badwater 135 igennem Death Valley, repræsenteret Danmark ved både EM og VM i 24 timers løb, og så har han løbet et marathon på en krydstogsskib!
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations -
23. december - Sub3 til Amsterdam Marathon
Dagens låge gemmer på en løbsberetning fra Amsterdam Marathon 2018, hvor jeg løb mit første - og eneste - sub3 marathon. Det blev slet ikke så let og elegant, som jeg havde visualiseret det!
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations -
22. december - lyd i ørene
Dagens episode er en kort snak omkring musik, podcast eller lydbog i ørene under løb. Og ultrakort om hvornår det faktisk kan give god mening :)
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations -
21. december - tips til at løbe marathon
Dagens lågen gemmer på en håndfuld tips til dig, der fliter med tanken om at løbe marathon i 2024.
Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*
*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations -
20. december - overvind løbebåndet!
Bag dagens låge gemmer sig et par tips til at overvinde løbebåndet uden at kede sig ihjel - og så har jeg et par tips til, hvad du med fordel kan bruge løbebåndet til i din træning.
Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*
*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations -
19. december - lidt om runstreaking
RunStreak - altså det at løbe hver dag - er ok populært efterhånden, men der er nogle enkelte opmærksomhedspunkter, som jeg synes er relevante at nævne. Særligt for løberen, der gerne vil udvikle sig og blive bedre.
Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*
*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.
Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations