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Por aquí llega el último Capítulo de la temporada, la Nostalgia.

Un ratito lleno de reflexiones sobre nuestro pasado, recuerdos y vivencias que nos hacen valorar mucho todo lo vivido y, quizás más importante, todo lo que tenemos en este mismo momento.

Taberner@s, no nos vamos, seguimos muy prontito en tu podcast favorito... en La Taberna Consciente.

Qué importantes y qué conectados están estos dos conceptos Taberner@...

Y nos damos cuenta de esto a lo largo de este Capítulo, donde teníamos intención de hablar del primero de ellos y nos vamos dando cuenta mientras reflexionamos que para tener un buen estado de ánimo es vital cuidar nuestra energía.

No te lo pierdas Taberner@... seguimos aprendiendo, como siempre aquí, en La Taberna Consciente.

Este Capítulo es de los que nos "pica", porque hablar de nuestras inseguridades y del hecho de aceptar que somos vulnerables es algo que incomoda, pero ¡cómo sana compartirlo y hablar de ello!...

Los Taberneros nos abrimos en canal para darnos cuenta de que tenemos miedos, situaciones y retos que nos siguen confrontando y de los que tenemos mucho que aprender, porque sí que entendemos que de eso se trata, de aprovechar toda adversidad y momento incómodo para analizarnos y ver qué trabajo nos queda por hacer; eso si, sin pelearnos con lo de ahí afuera...

Taberner@, anímate a hablarnos de tus inseguridades y de tu forma de trabajarlas en Instagram o en Tik Tok, en La Taberna Consciente.

Capítulo fresco, dinámico, intenso y de mucha reflexión en el que ponemos encima de la mesa frases célebres que nos han inspirado en este mágico camino del autoconocimiento.

¿Y a ti Taberner@, qué frases te han inspirado en tu viaje?

Te leemos en Instagram, en La Taberna Consciente.

Vuelve el formato entrevista a La Taberna, pero esta vez entre los dos Taberneros.

Xabitxo nos cuenta sus profundas experiencias en el maravilloso mundo del Budismo, una filosofía que le ha cambiado su forma de ver la vida.

Os dejamos la formación sobre entrenamiento mental de la que hablamos en el Capítulo:

https://www.paramita.org/entrenamiento-mental-integral/

A disfrutarlo Taberner@!! Seguimos aprendiendo juntos, en La Taberna Consciente.

En este Capítulo los dos Taberneros hablamos de un tema que todos vivimos en el día a día: El Cambio.

Muchas veces en pequeñas dosis, en algunas ocasiones vividos como una molestia, y en ciertos "días clave", vividos como giros de 360 grados que ponen patas arriba nuestras vidas.

En nuestras manos está el sacar el "máximo jugo" a todo cambio que venga, sea cómodo o incómodo; la forma de enfrentarlos nos mostrará una radiografía clara de cómo nos encontramos por dentro, de cómo está nuestra "barrita" de Desarrollo Personal.

Taberner@, cómo enfrentas tú los cambios? Te escuchamos en Instagram y en Tik Tok, en La Taberna Consciente.