197 episodes

Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen und ihrem persönlichen Herzensweg folgen möchten. 

Hier gibt es regelmäßige Impulse, das du gelassener für dich selbst einstehen kannst - emotional unabhängig von anderen Menschen oder den äußeren Umständen.

Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / mehr WOHLBEFINDEN /eine gute BALANCE im Leben /
LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE, innere RUHE, GELASSENHEIT, und vieles mehr...

Mit innerer Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.:)

Mehr Impulse gibt es hier: https://www.neuaufgestellt.de

Mit Klarheit entspannter leben Alexandra Rosit-Hering

    • Education

Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen und ihrem persönlichen Herzensweg folgen möchten. 

Hier gibt es regelmäßige Impulse, das du gelassener für dich selbst einstehen kannst - emotional unabhängig von anderen Menschen oder den äußeren Umständen.

Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / mehr WOHLBEFINDEN /eine gute BALANCE im Leben /
LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE, innere RUHE, GELASSENHEIT, und vieles mehr...

Mit innerer Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.:)

Mehr Impulse gibt es hier: https://www.neuaufgestellt.de

    Bist du ein "ungewollter" People-Pleaser?

    Bist du ein "ungewollter" People-Pleaser?

    Bist du noch ein „ungewollter“ Peoplepleaser in deinen Beziehungen?

    Wenn dir der Begriff People Pleaser noch nicht so geläufig ist, dann lässt sich das auf deutsch ganz einfach übersetzen: Menschen gefallen. Man will anderen Menschen gefallen und es ihnen deshalb möglichst recht machen. Man kann sich nicht so gut von anderen abgrenzen und scheut den Konflikt. Vielleicht kennst du aber auch die Bezeichnung  „Every Body`s Darling sein wollen“

    Egal. Mir geht es hier nicht um die richtigen Begriffe, sondern wie das Ganze im Alltag aussehen kann und die nicht zu unterschätzenden Auswirkungen wenn du ständig Ja sagst, obwohl du innerlich Nein fühlst!

    Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.

    Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

    aus der People-Pleaser Rolle rauswillst

    unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst.

    dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

    mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

    authentischer leben möchtest.

    mental stärker sein.

    dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

    unabhängig und frei sein möchtest.

    dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.

    dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.

    dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

    einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

    Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

    Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude?

    Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



    Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



    Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 18 min
    Werde zum Liebhaber deines Lebens.

    Werde zum Liebhaber deines Lebens.

    Zermürbt dich dein Alltag? Bist du dein Leben manchmal so leid? Erfüllen sich deine Wünsche nicht? Neuer Partner, tollen Job, gute Beziehungen, entspannte Finanzen - nichts in Aussicht?



    Möchtest du deine Lebensqualität verbessern und wieder zum Liebhaber deines Lebens werden?

    In der Folge geht es um den Blick hinter die Kulissen und warum du vielleicht noch nicht bekommen hast, was du willst.

    Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.

    Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

    unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst.

    dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

    mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

    authentischer leben möchtest.

    mental stärker sein.

    dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

    unabhängig und frei sein möchtest.

    dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.

    dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.

    dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

    einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

    Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

    Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude?

    Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



    Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



    Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 20 min
    Leichter leben-Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".

    Leichter leben-Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".

    Kennst du das auch ? "Zu viel" grübeln, "Zu viel" essen, "Zu viel" trinken, "Zu viel" shopping, "Zu viel" arbeiten, "Zu viel" ...

    Das "Zu viel"...als Seelentröster, zum Stressabbau, als Kompensation von Selbstzweifeln und Unsicherheit, bei Frustatration, in emotional instabilen Zeiten, durch eine Angewohnheit.

    Leichter leben - Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".

    Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

    aus Frustfallen und Hamsterrädern herauskommen möchtest.

    dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht

    dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

    mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

    authentischer leben.

    mental stärker werden möchtest.

    dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

    leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.

    unabhängig und frei sein möchtest.

    ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

    dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

    einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

    Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

    Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude?

    Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



    Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



    Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 23 min
    Wie du dein Leben und deine Beziehungen mehr genießt.

    Wie du dein Leben und deine Beziehungen mehr genießt.

    Stresst dich dein Umfeld regelmäßig? Bist du gefrustet oder traurig, dass dich dein Lieblingsmensch einfach nicht versteht? Denkst du, wenn die Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich gelöst wären, könntest du dein Leben mehr genießen und dich wohler fühler?

    Wohlfühlen ist schon jetzt möglich, auch für dich.

    Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln.

    Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

    dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht

    dein Leben wieder mehr genießen möchtest

    dir eine Verbesserung deiner zwischenmenschlichen Kommunikation wünscht

    Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln möchtest.

    mehr Wohlsein und Freude erleben möchtest.

    mental stärker werden möchtest.

    dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

    leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.

    unabhängig und frei sein möchtest.

    ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

    dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

    einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

    Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

    Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude?

    Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



    Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



    Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 17 min
    Negative Gedanken loswerden.

    Negative Gedanken loswerden.

    Sind in deinem Kopf auch ständig negative Gedanken? Als ob du eine wahre negative Gedankenflut im Kopf hast und an nichts anders denken kannst? Morgens wenn du aufwachst, abends wenn du einschläfst- schon sind sie da all die destruktiven Gedanken.

    Fühlst du dich gestresst, gefrustet und stehst unter hoher Anspannung?

    Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

    negative destruktive Gedanken loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.

    dir mehr Entspannung in deinem Körper wünscht

    mehr Wohlsein und Freude.

    mental stärker werden möchtest.

    dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

    leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.

    unabhängig und frei sein möchtest.

    ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

    dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

    einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

    Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    #stressfreierleben

    #leichterleben

    #leichtfüßigerdurchslebenspazieren

    #plötzlichistdasleidenvorbei

    #mentalstark

    1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"

    Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude?

    Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



    Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



    Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 21 min
    Das kleine grosse Glück: 3 wesentliche Dinge

    Das kleine grosse Glück: 3 wesentliche Dinge

    Besteht dein Leben gerade eher aus persönlichen oder beruflichen Herausforderungen? Konflikte und Ärger in deinen Beziehungen? Frust und Stress im Job? Erschöpfung? Oder wünscht du dir einfach nur ein paar glücklichere Momente in deinem Leben?

    Diese Folge kann dir helfen, besser zu verstehen, worauf es beim GLÜCK wirklich ankommt und wie du dein eigenes Glück vermehren kannst.

    Dazu passend gibt es:

    🍀🤩🆒"Dein Glücksdeal" aktuelle Coachingaktion

    Überlegst du schon länger dir Unterstützung für deine eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen zu holen, du möchtest aber erstmal schnuppern, ob das Coaching überhaupt etwas für dich ist?

    Du kannst zu den glücklich Menschen gehören und von der seltenen Gelegenheit profitieren, Schnupper-Coaching zu einem Schnupper-Preis. Lass uns sprechen, wenn dich das besondere Angebot anspricht. Schreib mir eine Mail zwecks Terminvereinbarung unter info@neuaufgestellt.de mit dem Betreff "Dein Glücksdeal".

    Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

    Und nun wünsche ich dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

    Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

    #stressfreierleben

    #leichtfüßigerdurchslebenspazieren

    #glücklichsein

    #glück



    https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

    Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de

    • 27 min

Top Podcasts In Education

Hanna & de heldige
Vrang produksjon
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
DEKODET
Bauer Media og Kristian Hope
Foreldrerådet
KLYNGE & Acast
Kunsten å Leve
Marte Fredriksen
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins

You Might Also Like