Norsk Prepp Norsk Prepp

Norsk Prepp feirer ett år! Og med vår 20. episode ser vi tilbake på året som har gått og trekker frem våre personlige høydepunkter.

I jubileumsepisoden er vi blant annet innom disse temaene:
Hvordan Norsk Prepp startetVåre beste minnerHøydepunkter fra episodene med:Økonomi med Magne GundersenKriseprepp med Fredrik JuellPositivitet med Charles JoachimsenEgenberedskap med DSBPrepping i Oslo Kommuneog andre minner og erfaringer fra vårt første år som uavhengig podcastDette er episoden for deg som lurer på hva Norsk Prepp er for noe, og hva vi har tatt for oss i våre 19 første preppisoder.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hva skal til for å få den beste skiopplevelsen? Hvordan prepper man for skitur, og hvordan prepper man skiene for best gli, feste og skiglede?
Håvard Rønning er innholdsprodusent i Swix og driver podcasten Skisporet. Han er gjest i episoden der vi snakker om prepping av ski og prepping for en god skitur.

Vi er blant annet innom disse temaene:
Hvordan planlegge en skiturHvordan preppe for optimalt feste og gliSwix-eksperten sine beste smøretipsVåre beste skiminnerHvordan velge og kjøpe nye langrennskiTurmat og ulike typer skiturerDo's and don'ts i skiløypaOm skiglede, trening for birken og skilegenderPrepping av ski etter sesongen og etter endt skiturOm du liker å gå på ski eller vurderer å begynne med langrenn, er dette podcastepisoden for deg.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hvordan jobber Oslo kommune med beredskap og hva er spesielt for den største byen i Norge? Vi diskuterer store og små temaer om dette og lærer litt mer om hvordan de offentlige jobber med samfunnssikkerhet og beredskap. Gjest i denne podcastepisoden er Sverre Martin Bakkeli, avdelingssjef for samfunnsikkerhet og beredskap i Oslo kommune.

Hvordan er beredskapen i Oslo?
Er vi godt forberedt, går alt litt bedre. Hvordan jobber Oslo kommune med beredskap?

I episoden snakker vi med Oslos preppesjef om hvordan Beredskapsetaten jobber med prepping.

Vi er blant annet innom disse temaene:
Hvilke områder er viktigst når kommunen tenker på sikkerheten vår?Hva er mest sannsynlige og mest utfordrende situasjoner?Hvordan er beredskapen og situasjonen akkurat nå i 2024?Hvordan forholder Oslo kommune seg til utfordringer som terror, krig, ekstremvær, infrastruktur, sykdom og digitale trusler?Hvordan prepper kommunen for uforutsette ting?Hva er kommunens ansvar, og hvem samarbeider de med for beredskapen til innbyggerne i Oslo?Hva har vi som vanlige innbyggere ansvar for?Hva er mest sannsynlig og mest skadelig av et jordskjelv i Oslo, vannmangel i ett år, 100-års solstorm og er cyberangrep?Og hva er en beredskapsplan?Om du bor i Oslo eller er opptatt av beredskap i det norske samfunnet, er dette episoden du burde høre på.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hvordan prepper du for å ha alt du trenger hjemme i tilfelle krise? Holder beredskapslistene til DSB mål, eller er det noe som mangler? Det diskuterer vi i podcasten om beredskap i hjemmet.

Vi går gjennom våre egne preppelister. Har du alt som trengs for deg og dine? Og hvordan tilpasser du de offisielle rådene så de passer til din livsssituasjon?

Er du godt forberedt, går alt litt bedre. Enten det gjelder kriser eller kos. 

I episoden snakker vi også om:
Hva mangler på DSB sine offisielle anbefalinger for beredskapslager hjemme?Hva trenger du for å klare deg hjemme i 7 dager, samtidig som du har det hyggelig?Hvordan preppe for hyggelige ting?Hva bør du ha i en stikk-av-sekk?Hva bør du ha med på hyttetur?Hvordan mellomlagre ting du trenger?Og hva er egentlig i en kvinneveske?Hør denne episoden for å sette i gang noen tanker om ditt eget beredskapslager. På hytta, hjemme eller i bilen.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Hva prepper vi for i 2024? Vi ser fremover på store trender og personlige prosjekter som kommer til å prege året og deler våre beste tips.

Noen ting vet vi kommer i år, og de er greit å forberede seg på: sommerferien, 17 mai og jul. Og vi vet også at det kommer et OL i Paris, at det er et stort valgår og et samfunn preget av krig og konflikter. 

Samtidig vet vi at det finnes noen jokere som kan påvirke 2024: Blir dette året da aliens endelig blir offisielt bekreftet? Er AI allemannseie i løpet av året?

Ved å være forberedt på alt som kommer, kan vi alle lage oss et litt bedre år. I episoden snakker vi om dette, og dessuten er vi innom følgende temaer:
Hva prepper Markus for i år? Han flytter inn med kjæresten og har masse restaurantåpninger.Hva prepper Kjartan for? Han prepper for tur til New York med hoppetauene sine, og er i gang med dating for året.Vi har begge store planer for treningsåret, og prater om hvordan dette planlegges og hvorfor det er så viktig for oss.Hvem blir Årets Riksprepper i 2024? Vi teaser en ny kåring som kommer.Hvilke episoder kommer utover i år fra Norsk Prepp?Våre beste preppetips: Kalenderplanlegging og vakuumering av mat.Hør denne episoden for å bli litt bedre preppet for året som kommer. Både for deg selv og for dine nærmeste.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn
YouTube

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

Har du et nettsted eller en nettbutikk? Da er dette episoden for deg.

Hvordan prepper du som nettstedseier for å gjøre sidene raske, sikre og tilgjengelige? Vi snakker med Thomas Audunhus, COO i Servebolt om hva man kan gjøre for å gi de besøkende til nettsiden din en best mulig opplevelse.

Vi snakker blant annet om:
Våre favorittnettsiderHva som gjør en nettside raskHvordan holde hackerne unna Gode rutiner for drift av nettsiderOm skalerbarhet og trafikk i høysesongTilpasning av nettsted for blinde og svaksynteHar du preppet for å vinne konkurransen om kundene? For å gi et godt førsteinntrykk til de som har valgt å besøke sidene? Norsk Prepp og Servebolt gir deg tipsene - enten du er gründer i en startup eller driver en stor nettbutikk.

Bonusepisode fra Norsk Prepp - med kommersiell samarbeidspartner Servebolt.
Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn

Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition

Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt

Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants

Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no