Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano Uforia Podcasts

Abordamos este doloroso tema para que aprendas a detectarlo y buscar las formas más asertivas para comunicarte con mucha confianza con tus hijos.

Existen señales de nuestro cuerpo que no sabemos interpretar o simplemente ignoramos. En este episodio te enseñamos a identificarlas para que incluyas en tus hábitos estas técnicas para vivir livianos y sanar.

Hoy hablamos acerca de 5 consejos que funcionan como primeros auxilios emocionales. Si tu pareja o alguna persona cercana atraviesa por un mal momento, este episodio pueda darte una guía básica.

Probablemente si estás aplazando algo, es porque tienes miedo. Hoy hacemos el test para determinar si estás dejando las cosas importantes para después y, también, vamos a recomendarte qué puedes hacer para dejar de aplazar tus proyectos.

¡No todo está perdido! En este episodio la sexóloga Adriana Pastrana nos brinda valiosas recomendaciones para recuperar la intimidad y la complicidad de pareja.

El peso de una emoción negativa que sientas lo vas a cargar tú. Aunque la relación haya terminado por mutuo acuerdo o por una situación injusta, debes aprender a aceptar la realidad, dejar atrás las expectativas y evitar los sentimientos aberrantes.