11. Сравнение & Отчаяние (Compare and despair)

Хотите переизобрести свою жизнь к Новому году в сторону гармонии и наполненности?

Присоединяйтесь к Неделе Мастерской мечт 15–21 сентября — там мы превратим желания в конкретный исполнимый план и даже первые победы. Зарезервирвируйте ваше место абсолютно бесплатно здесь: https://alionaborjesson.com/dream-atelier-2025-landing-page и до встречи на Неделе Мастерской!

На протяжении многих лет я сравнивала себя со своими друзьями, более широким социальным кругом и даже со своей сестрой, чтобы найти доказательства того, что со мной что-то не так ⠀ 

Мы можем ПЕРЕСТАТЬ сравнивать себя. Я наконец-то поняла это интеллектуально и теперь работаю над тем, чтобы стать человеком, который никогда не сравнивает🙈 ⠀

⠀ В этом эпизоде «Не учи меня жить» (бывший 𝗔𝗕 𝗽𝗼𝗱𝗱) мы разберем:

• Почему мы постоянно сравниваем себя с другими, даже если это причиняет нам боль
• Несколько мыслительных экспериментов, которые показывают насколько нелогичны и даже абсурдны наши сравнения
• Какую роль играет современное общество в нашей привычке сравнивать (и это не то, что вы подумали!)
• Две самые важные вещи, которые необходимо помнить, когда мы сравниваем себя с другими
• Мой личный вывод и почему я предлагаю прекратить сравнивать себя с другими, даже если это чувствуется ок ⠀  

__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена