Energie plugin / Erzähl´ dich gesund Clarina Barell

Stell dir mal vor, dass du jederzeit über genügend Energie verfügst. Ich meine hier vor allem die Energie, die es braucht, um den Alltag zu bewältigen, um Dinge zu unternehmen, um zu verdauen, um in Kontakt zu sein, sich zu bewegen und zu lieben. Wie fühlt sich das an, wenn du energiegeladen bist? Was stellst du damit alles an?

 Stell dir mal vor, dass du jederzeit über genügend Energie verfügst. Ich meine hier vor allem die Energie, die es braucht, um den Alltag zu bewältigen, um Dinge zu unternehmen, um zu verdauen, um in Kontakt zu sein, sich zu bewegen und zu lieben. Wie fühlt sich das an, wenn du energiegeladen bist? Was stellst du damit alles an? 

Ja ich weiss, dass in unserer Gesellschaft der Prozentsatz der Menschen, die sich matt, erschöpft, deprimiert und ausgebrannt fühlen, zu nimmt. Muss das so sein und immer weiter gehen? Gibt es Möglichkeiten, sich von dem zu verabschieden? 

Hier findest du Podcasts in denen Menschen davon erzählten, wie sie es schafften in Kraft und Energie zu kommen - sich in den Energiefluss einzustöpseln.  Ich weiss nicht, ob da etwas für dich dabei ist und passt. Lausche rein, oder kennst du jemanden, für den es hilfreich sein könnte? dann teile doch bitte den Podkastkanal.