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Si aprendo a entender las emociones y sobre todo MIS emociones lograré adaptarme mejor a lo que sucede a mi al rededor y tomaré mejores decisiones. ¿Desde donde estoy tomando mis decisiones? ¡Aprendamos de ti!

Entendiendo mis emociones Frida jacqueline Cruz uribe

    • Health & Fitness

Si aprendo a entender las emociones y sobre todo MIS emociones lograré adaptarme mejor a lo que sucede a mi al rededor y tomaré mejores decisiones. ¿Desde donde estoy tomando mis decisiones? ¡Aprendamos de ti!

    Para Nati

    Para Nati

    De Frida y Nati, para el corazón de Nati

    • 49 min
    ¿Mis emociones, mis decisiónes?

    ¿Mis emociones, mis decisiónes?

    Una introducción a tus emociones, cómo es que influyen en tus decisiones diarias y en cómo reaccionamos ante lo que nos sucede no tan bueno en nuestro día a día. ¿Cómo puedo comenzar a manejarlas? Yo te enseño a comprender primero cómo funcionan y porque es importante gestionarlas. Acompáñame en esta primera platica para conocer más acerca de cómo funciono por medio de mis emociones.

    • 17 min

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