10 episodes
ESCUCHEMOS + Edgar R. Chacón
-
- Health & Fitness
Un podcast para reflexionar, aprender y sobre todo escuchar opiniones en temas de interés desde un enfoque psicológico, habrán charlas y entrevistas que buscaran entretener y sobre todo enseñar que debemos OIR MENOS Y ESCUCHAR MÁS.
-
T2 Epi. 7 Motivación
La motivación, es uno de los aspectos de mayor importancia en la psicología y en la vida.
Cada cosa que hacemos, inicia aunque sea por un poco de motivación, pero el verdadero conflicto esta cuando esa motivación se acaba
y no sabemos que hacer.
De esto hablamos en este episodio no te lo pierdas. -
T2 Epi. 6 Las emociones
Muchas veces nos hemos sentido tristes, enfadados, muy felices a veces sentimos que nadie nos comprende, pero te has preguntado ¿por qué pasa esto?.
Las emociones son las responsables, en este episodio te cuento un poco sobre las emociones y como poder regularlas.
No te le lo pierdas.
Síguenos en Redes sociales
IG: @masbienestarhn
FB: Masbienestarhn -
T2 Epi. 5 Autosabotaje
Muchas veces somos nuestro peor enemigo, tendemos a sabotearnos por muchas razones; ¿Quieres saber un poco más? Debes escuchar este episodio.
-
T2 Epi. 4 Personas tóxicas
Hoy les cuento un poco sobre las personas y las relaciones tóxicas, esto y más en este nuevo episodio tienes que escucharlo.
-
T2 Epi. 3 Filtros Mentales
Los filtros mentales es un concepto muy desconocido por muchos y tan sencillo a la vez que estos son responsables en gran medida de nuestros aciertos y fracasos.
-
Metas y objetivos 2021
Es muy común cada inicio de año establecernos metas y objetivos, pero después del difícil 2020 creo que cada meta tiene mucha más importancia que en otros años, es por ello que en este episodio te damos una guía para formar y cumplir tus metas 2021.