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Estratégia A.C.A.L.M.E-S.E Psicóloga Amanda D. Trancoso
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- Health & Fitness
Este é meu primeiro episódio, e você pode escutar a estratégia A.C.A.L.M.E-S.E de onde estiver, quando estiver ansioso.
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Estratégia A.C.A.L.M.E-S.E
Seja bem vindo ao meu primeiro episódio. Está no ar a estratégia A.C.A.L.M.E-S.E do psicólogo Bernard Rangé, com 8 passos para lidar melhor com a sua ansiedade. Espero que gostem!