Hi! Der Podcast eines Kreativunternehmers Markus Freise

Vorab so „Yeah“: Diese Episode ist die Erste, die auch auf meinem reaktivierten YouTube-Kanal erscheint.

Worum es in dieser Folge geht: 2023 war, gelinde gesagt, für viele von uns … ach, lassen wir das mit den Krisen und dem Jammern über Wärmepumpen und Milchpreise. Stattdessen möchte ich Euch erzählen, was 2023 für mich persönlich bedeutet hat. Es war einiges los und das meiste davon wird in weit in mein weiteres Leben strahlen. Ich rede darüber, was die Krisen (Okay, nicht wegducken) und die Chancen mit mir gemacht haben. Was ich daraus für mich vor allem als Kreativunternehmer gelernt habe.

Ich freue mich, wenn meine Gedanken zu diesem „Crazy-Shit-Jahr“ auch Dich inspirieren können, neu und anders auf das zu schauen, was oft so mühsam erscheint. Also: unsere Leben eben. Danke bis hierhin. Ohne Euch, würde es nicht halb … was rede ich: Gar keinen Spaß machen.

Shownotes

Mein YouTube-Kanalhttps://www.youtube.com/@markus.freise

Unsere Agenturhttps://www.freise-design-digital.deYouTube-Kanal von Matt DAvellahttps://www.youtube.com/@mattdavella

Das besagte Video „I am on my own again“https://www.youtube.com/watch?v=RFvpRLGPGhM

Buch „Feel Good Productivity“ von Ali Abdallhttps://amzn.to/3HaNWag*

* Affiliate-Links von Amazon. Ich verdiene ein paar Cent mit, okay?

Update: In einer vorherigen Veröffentlichung war hier das falsche Audio hinterlegt. Es war das gleiche wie bei Episode 3 über die „Wertschätzung“. Nun aber ist alles korrekt. Danke an die fleißigen Hinweisgeber:innen.

Das war ein hartes Stück Arbeit, diese Episode. Insgesamt habe ich die viermal aufgenommen. Dabei sollte es eigentlich nur ein kurzer Rant zu einem kleinen Instagram-Post werden, der mir zufällig in meinen Feed gespült wurde. Der hat mich zuerst ziemlich aufgeregt und danach über so vieles nachdenken lassen, dass aus einem kurzen Aufreger eine der längeren Episoden wurde. Die mich am Ende … aber nein, ich will ja nicht meinen eigenen Podcast spoilern.

Ich erzähle Euch, weshalb ich mich so unfassbar viel mit Persönlichkeitsentwicklung befasse. Ihr erfahrt, weshalb ich als stoischen Pragmatiker und Ryan Holiday-Fanboy bezeichne. Aber dennoch aus gutem Grund nicht nur keinerlei Scheu vor der Esoterik und Spiritualität eines Eckhart Tolle oder einer Laura Malina Seiler habe, sondern diese bewusst in mein Denken und Handeln integriert habe. Und was das alles mit dem Leben und der guten Seele eines Kreativen zu tun hat.

Hach: Aus der Hüfte würde ich sagen, dass diese Folge zusammen mit der über meinen Alleineurlaub vermutlich meine liebste ist. Ich freue mich, wenn Sie dir auch gefällt und auf Dein Feedback an markus@freise.de.

Danke an Chris für die Musik und an Sophia für den Schnitt.

Shownotes auf meiner Website.

Freundinnen und Freunde, habe ich mich auf diese Episode gefreut! Endlich kann ich Euch mehr über meinen „Alleineurlaub“ erzählen. Denn einmal im Jahr, immer im sehr späten Sommer, fahre ich einige Tage eben alleine in den Urlaub. Obwohl das mehr „alleine“ als „Urlaub“ ist.

(Entschuldigt den kleinen zwischenzeitlichen Unterschied in der Audioqualität zum Ende hin. Ich musste da noch etwas ergänzen.)

In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich Dir, wer mich 2015 darauf brachte das auszuprobieren, ganz alleine ohne Familie wegzufahren. Was ich in den folgenden Jahren gelernt habe, wozu das gut ist und wie ich das für mich nutze. Und weshalb ich das nun, im Jahr 2023, dank einer jungen Marinesoldatin und wegen des amerikanischen Autors Cal Newport noch einmal ganz von vorn denken muss. Außerdem gibt es ein paar Tipps und Ideen, wie auch Du dieses mächtige Tool für Deine Entwicklung nutzen kannst.

Shownotes findest Du auf meiner Website.

Danke an Chris für den Schnitt und die Musik.

Eigentlich gibt es das Wort „eigentlich“ nicht. Aber eigentlich war auch dieser Podcast gar nicht geplant. Weshalb es ihn dann aber doch gibt, erfährst Du in dieser Episode 5, mit der ich die bislang versäumte Pilot-Folge 0 nachhole.

Ich erkläre Dir, warum ich diesen Podcast gestartet habe und nun erst einmal weitermache. Zudem erfährst Du, was mein Verständnis von Kreativität ist, wie ich jungen Menschen klar gemacht habe, das „Irgendwas mit Medien“ jetzt auch nicht immer richtig ist. Und warum mir kürzlich morgens um 6 Uhr 30 mein Nutella-Brot aus der Hand gefallen ist.

Falls Du Dich zudem schon gefragst hast, was das eigentlich ist, ein Kreativunternehmer oder eine Kreativunternehmerin, dann bekommst Du in dieser Folge die Antwort darauf.

Abschließend stelle ich Dir mein Angebot „Kreativcoaching“ vor, über das Du von meiner Erfahrung und durch meine Methoden schon heute in Deinem kreativen Prozess einsteigst oder diesen voranbringst.

Vielen Dank fürs Zuhören. Wenn Du Fragen hast, melde Dich gerne unter markus@freise.de. Und wenn Dir diese Episode oder der Podcast im Ganzen gefällt, lass gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify da.

Credits:

Danke an Christodulos Apostolidis für die Musik.

Für Fragen und so schreibt mir gerne an markus@freise.de.

Die Shownotes dieser Episode

Folgende Dinge spreche ich in diesem Podcast an:

Kreativcoaching

* Affiliate-Links von Amazon. Ich verdiene ein paar Cent mit, okay?

In einer eher kürzeren Episode mit gut 10 Minuten erzähle ich Euch von etwas, das ich 2015 erfunden habe. Ich habe es „Mikrourlaub“ genannt und es ist nichts anderes, als die Neuentdeckung der Pause. Für diese Zeiten, in denen der eine Sommer vorbei und der nächste noch weit entfernt ist.

Wochen und Monate, in denen wir High Achiever und Kreativunternehmerinnen dennoch nicht anders können, als ständig Hohes zu erreichen und Kreatives zu unternehmen. Und das besser so, dass wir nicht untergehen oder den Götzen des Burn-out huldigen.

Ich freue mich, wenn Dir mein Reframing der Pause hin zum Mikrourlaub gefällt. Und wenn es Dir hilft, in Deinem Alltag aus Ideen, Projekten und Kunstwerken die Freude an alledem nie zu verlieren.

Ich musste erst ein Telefon an der Serpentine Bridge führend und anschließend durch den Hype zurück vorbei am The Albert Memorial gehen um zu verstehen, was „Wertschätzung“ wirklich ist. Und weshalb es uns leicht fällt den einen zu lieben und wertzuschätzen und die andere … nicht. Das Ergebnis meiner Gedanken habe ich dieser eher kurzen Podcast Episode festgehalten.