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Cármen Pereira.Nutriterapeuta Pod Cast da CÁRMEN (Nutri/terapeuta)
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Apaixonada por autoconhecimento e técnicas energéticas de Reiki e Barras de Access, sou Nutricionista e escolho criar mais facilidade e leveza todos os dias...
Aqui você irá encontrar muitas ferramentas energéticas para acessar muito mais de você através da comunhão com seu corpo.
Irei trazer muitas consciências para te ajudar a estar mais presente e consciente com seu corpo e suas escolhas e criar uma vida grandiosa!
Como posso contribuir contigo hoje?
Me siga: https://instagram.com/carmenlucianapereira?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Prática de AUTO-OBSERVAÇÃO
Pratique em várias situações diferentes e perceba aa sensações que teu corpo trás.
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Vamos praticar auto-observação?
Aqui eu explico um pouquinho como fazer e por que fazer.
Faça essas perguntas e estará praticando auto-observação:
Estou me sentindo à vontade nesse momento?
O que está acontecendo dentro de mim nesse exato momento?
Logo disponibilizarei a parte 2: uma prática guiada. -
MEDITAÇÃO de manifestAÇÃO
Nesse episódio vamos pedir para que a Terra contribua com Organização, paciência e dinamismo para que possamos fazer nossas escolhas com mais sabedoria e entendimento.
Lembre-se: Você precisa ir para a ação.
Faça essa meditação por alguns dias seguidos, quantos forem necessários, e perceba as oportunidades que vão chegar para você. -
Sobre soltar e deixar ir...
O que você não está querendo soltar que se soltasse criaria algo novo?
Qual a sensação que cada coisa te trás?
Se fizer sentido pra você, compartilhe esse áudio com pelo menos 1 pessoa!
Gratidão
💕🙏✨️ -
Benzimento
Se você está precisando calma, parar... desacelerar.. receba esse benzimento
Se sentir, pode continuar com uma oração, uma conversa com Deus. Entregue seu sofrimento a Ele. Ele sabe melhor que você, o que você precisa agora! -
Invocação da chama violeta
Respire fundo, se conecte com você e ouça essa limpeza antes de dormir.
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