PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast

PowerBuilder.hu
  • 0.0 (0)
  • SPORT
PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast Podcast

Az első magyar erőemelő podcast - mindenről, ami guggolás-fekvenyomás-felhúzás!

  1. #101: Versenyfelkészülés: Így csináljuk Mi!

    03/12/2023

    #101: Versenyfelkészülés: Így csináljuk Mi!

    Ezúttal ismét belehalgathattok egy szakmázós PWB Edzői meetingbe!:) Mivel a nyakunkon a PWB Kupa, így természetesen erről témáztunk és úgy gondoljuk Ti is profitálhattok belőle, akár versenyeztek, akár (még) nem.

    1h 25m
  2. #100: Tóth Enikő - Tapasztalatok a Világbajnokságról

    28/06/2023

    #100: Tóth Enikő - Tapasztalatok a Világbajnokságról

    Edzőnk, Tóth Enikő nem először lépett nemzetközi platformra, de most a sport legjobbjaival mérte össze az erejét a Világbajnokságon, Máltán.

    1h 0m
  3. #99: A Fekvenyomás és az RPE kapcsolata

    16/04/2023

    #99: A Fekvenyomás és az RPE kapcsolata

    A fekvenyomás programozását vettük górcső alá az egyik edzői meetingen, ahol sok féle nézőpontot ütköztettünk. Sokatoknak érdekes, gondolatébresztő lehet, így gondoltuk, hogy feldobjuk podcastként a kíváncsiskodóknak. :)

    58 min
  4. #98: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 2. rész

    10/04/2023

    #98: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 2. rész

    Jövünk a folytatással, ahogy a múltkori részben ígéretet tettünk. Boti és Zsolti megy további a témákkal, amik a felkészüléd igyekeznek tökéletesebbé tenni.

    1h 4m
  5. #97: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 1. rész

    01/04/2023

    #97: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 1. rész

    Boti és Zsolti összeszedett 10 hasznos tippet, hogy a verseny napján a legtöbbet tudd kihozni magadból.

    51 min
  6. #96: 10 év, 10 tanulság: A túlzásba vitt izomépítésről - 3. rész

    28/02/2023

    #96: 10 év, 10 tanulság: A túlzásba vitt izomépítésről - 3. rész

    A harmadik rész Zsolti 10 részes sorozatából, ahol szó esik az izomépítésről, nagy volumenről és ennek előnyeiről, hátrányairól poweres szemmel nézve.

    35 min
  7. #95: 10 év, 10 tanulság: Mit jelent VALÓJÁBAN az egyénre szabott edzés? - 2. rész

    18/02/2023

    #95: 10 év, 10 tanulság: Mit jelent VALÓJÁBAN az egyénre szabott edzés? - 2. rész

    Zsolti a sorozat második részében halad tovább időrendben és a megvilágosodásról, Blokk periodizációs tapasztalainkról mesél.

    27 min
  8. #94: 10 év, 10 tanulság: A legfőbb ok, amiért nem erősödsz - 1. rész

    11/02/2023

    #94: 10 év, 10 tanulság: A legfőbb ok, amiért nem erősödsz - 1. rész

    Egy hosszabb szünet után Zsolti 10 részes sorozatával indítjuk újra a PowerBuilder Podcastet és az első részben a kemény edzésről, célkitűzásről esik szó. Ha nem akarsz lemaradni a következő részekről, mindenképp kövess be! :) Jó hallgatást!

    43 min
See All (104)

About

Az első magyar erőemelő podcast - mindenről, ami guggolás-fekvenyomás-felhúzás!

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign-in or sign-up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada