Um episódio onde partilho hábitos saudáveis que fui adquirindo e adoptando ao longo dos anos, as minhas influencias familiares e as minhas escolhas sobre como quero cuidar do meu corpo, respeitar e nutrir o meu corpo físico e como essas mudanças contribuiram também para o meu auto-conhecimento e auto-estima.
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Produção: Rui Silva
Information
- Show
- FrequencyUpdated weekly
- Published11 February 2023 at 09:00 UTC
- Length40 min
- Season2
- Episode16
- RatingClean