¿Qué es la ortorexia? ¿Cuál es la diferencia entre el hambre emocional y el hambre real? ¿Cómo nuestras emociones pueden influir en nuestros hábitos alimentarios desde la infancia?
En este episodio, Cristina Mitre y Patri Psicóloga exploran la relación entre la psicología y la conducta de comer, hablando sobre la importancia de buscar ayuda profesional para manejar problemas relacionados con la comida y ofrecieron consejos prácticos para identificar y manejar el hambre emocional.
Puedes verlo también el vídeo en el canal de YouTube de PodiumPodcast.
Información
- Programa
- Canal
- FrecuenciaCada semana
- Publicado1 de agosto de 2024, 04:00 UTC
- Duración33 min
- Temporada1
- Episodio5
- ClasificaciónApto