MAY 6
EPISODE 12
6 MIN

你的睡不着从来不是问题？最大的问题原来是它

5分钟治愈失眠【睡前催眠】

5分钟治愈失眠【睡前催眠】 Podcast

睡不好，学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心

新浪博主：心理师李宏夫

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5分钟治愈失眠【睡前催眠】
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Updated Monthly
Published

May 6, 2024 at 12:02 PM UTC
Length

6 min
Episode

12
Rating

Clean