1 hr 8 min

#221: dlaczego każdy z nas potrzebuje masażu i jak znaleźć technikę dla siebie‪?‬ Karolina Sobańska

    • Health & Fitness

O masażach słyszeliśmy wszyscy, jedni korzystają z nich regularnie, inni od święta, część je uwielbia, pozostali nie przepadają. Nie ulega jednak wątpliwości, że terapie manualne niosą za sobą masę korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli są oczywiście wykonywane przez profesjonalistów.
Moja dzisiejsza gościni, Kasia Węglińska, terapeutka salonu Otium w Warszawie, zdefiniowała masaż jako wyraz zaufania i zgodę na dotyk drugiego człowieka. Jest to nie tylko doświadczenie lecznicze, mające na celu uśmierzyć bój czy dać nam relaks, ale duchowe doznanie między dwojgiem ludzi.
Porozmawiamy o przeróżnych technikach masażu i dowiemy się jak dobrać styl odpowiedni do naszych potrzeb. Przekonamy się dlaczego należy próbować, testować i nie zrażać się, a także umieć komunikować swoje potrzeby i mówić na głos o swoim dyskomforcie. 
 
Odwiedź gabinet Purite Otium:
https://booksy.com/pl-pl/90668_purite-otium_masaz_3_warszawa
 
xxx
 
Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży. 
 
We wrześniu zbieramy na fundację Bullerbyn. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://bullerbyn.org.pl/ 
 
xxx
 
Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:
Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska 
Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska 
Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

O masażach słyszeliśmy wszyscy, jedni korzystają z nich regularnie, inni od święta, część je uwielbia, pozostali nie przepadają. Nie ulega jednak wątpliwości, że terapie manualne niosą za sobą masę korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli są oczywiście wykonywane przez profesjonalistów.
Moja dzisiejsza gościni, Kasia Węglińska, terapeutka salonu Otium w Warszawie, zdefiniowała masaż jako wyraz zaufania i zgodę na dotyk drugiego człowieka. Jest to nie tylko doświadczenie lecznicze, mające na celu uśmierzyć bój czy dać nam relaks, ale duchowe doznanie między dwojgiem ludzi.
Porozmawiamy o przeróżnych technikach masażu i dowiemy się jak dobrać styl odpowiedni do naszych potrzeb. Przekonamy się dlaczego należy próbować, testować i nie zrażać się, a także umieć komunikować swoje potrzeby i mówić na głos o swoim dyskomforcie. 
 
Odwiedź gabinet Purite Otium:
https://booksy.com/pl-pl/90668_purite-otium_masaz_3_warszawa
 
xxx
 
Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży. 
 
We wrześniu zbieramy na fundację Bullerbyn. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://bullerbyn.org.pl/ 
 
xxx
 
Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:
Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska 
Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska 
Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

1 hr 8 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Ciało, ciało! Rozmowy o witaniu się z ciałem.
Aga Sobisz, Kuba Sawicki
Tak właśnie mam
Marianna Gierszewska
banał
Piotr Białasiewicz
Madame Monday - po dorosłemu
Joanna Flis
Gutral Gada
by Joanna Gutral