Chan Time wi chan

Ngerasa selalu dibayangin sama masalalu yang buruk? Halusinasi? Atau hal lain yg cukup mengganggu pikiran kita? Itu ternyata tanda mental kita lagi terganggu lho. Sering banget kesehatan mental ini dianggap remeh sama kita. Dianggap itu normal sebagai manusia, jadi gak ditangani dengan tepat. Padahal menurut data dari Badan Penelitian & Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan Indonesia ada kurang lebih 450.000 keluarga di Indonesia menderita gangguan kesehatan mental jangka panjang.

Sejak sakit jadi makin gak PD, gak berani ketemu orang, gak berani keluar rumah, karena ngerasa muka jadi tambah jelek. Gimana caranya biar PD lagi? Lets check it out

4 huruf yang sangat sederhana tapi sulit untuk diucapkan

"Percaya diri yang tepat itu kaya gimana? Kadang percaya diri akan hal tertentu juga salah." Percaya diri adalah sikap atau keyakinan atas kemampuan diri sendiri, sehingga dalam melakukan tindakan tidak terlalu sering merasa cemas, bebas melakukan hal-hal yang sesuai dengan keinginan dan bertanggung jawab akan keputusan dan tindakan yang dilakukan.

Jangan pernah memutar arah apalagi berhenti. Lanjutkan perjalananmu, dan kamu akan menemukannya.

Ada yang di perhatiin? Ada yang dibikin baper? Padahal dia kaya gitu ke semua orang. Emang PHP itu ada ya?