Dein Stillpodcast

Eva

Dein Stillpodcast! ist ein Podcast nicht nur für stillende Mütter. Wir beschäftigen uns mit interessanten Themen rund ums Stillen, aber auch mit dem Mama-Alltag und einem gesunden Lebensstil :) Wir bringen Euch auf den neuesten Stand der Stillforschung, Ernährung, Diät und vieles mehr. All das liefert Euch Eva, eine zweifache Mutter, die auf einen gesunden Lebensstil achtet und in der Welt der Wissenschaft nach interessanten Fakten zu diesen Themen sucht! Bei Fragen und Anregungen erreichst Du mich unter: kontakt@femaltikerbio.de

  1. Das erste Bad

    17/12/2024

    Das erste Bad

    In dieser Folge geht es um einen ganz besonderen Moment: Das erste Bad deines Babys. Für viele Eltern ist es eine aufregende Mischung aus Vorfreude und Nervosität. Wie macht man es richtig? Was braucht man alles? Und wie wird das Baby dieses Erlebnis genießen? All das klären wir heute.

    6 min
  2. Zahnen in der Stillzeit

    17/12/2024

    Zahnen in der Stillzeit

    Das Zahnen ist ein großer Entwicklungsschritt für dein Baby, aber er bringt oft auch Herausforderungen mit sich – für dein Baby und für dich. Vielleicht fragst du dich: Wie kann ich mein Baby beim Zahnen unterstützen? Was kann ich tun, wenn es beim Stillen plötzlich beißt? Und wie halte ich das Stillen in dieser Zeit angenehm? Keine Sorge, wir schauen uns das alles in Ruhe an.

    5 min
  3. Wenn Stillen und Periode aufeinandertreffen

    05/12/2024

    Wenn Stillen und Periode aufeinandertreffen

    Vielleicht hast du dich auch schon gefragt: Kann meine Menstruation die Milchmenge beeinflussen? Schmeckt die Milch anders, wenn ich meine Tage habe? Und was bedeutet das für mein Baby und unser Stillverhältnis? In dieser Episode werde ich all diese Fragen beantworten und dir hilfreiche Tipps geben, wie du die Zeit des Zyklus‘ gut meistern kannst.

    7 min
  4. Wunderwerk Brust - Wie du die Milchproduktion optimal ankurbelst

    13/11/2024

    Wunderwerk Brust - Wie du die Milchproduktion optimal ankurbelst

    Es gibt kaum etwas Frustrierenderes, als sich Sorgen zu machen, ob das eigene Baby genug Muttermilch bekommt. Die gute Nachricht ist: Es gibt viele bewährte Strategien, um die Milchproduktion auf ganz natürliche Weise zu fördern. Egal, ob du gerade erst mit dem Stillen beginnst oder schon eine Weile dabei bist – in dieser Folge teile ich die besten Tipps und Tricks, wie du deinen Körper unterstützen kannst, Muttermilch zu produzieren.

    10 min
  5. Mütterpflegerin - Deine Hilfe nicht nur im Wochenbett

    13/10/2024

    Mütterpflegerin - Deine Hilfe nicht nur im Wochenbett

    Hallo, habt ihr von Mütterpflegerinnen gehört? Sie untertützen Mütter sowohl in der Schwangerschaft als auch nach der Geburt. Wie funktioniert das? Die Antwort findest Du in diesem Podcast.

    25 min
  6. Was ist ein Milcheinschuss?

    22/09/2024

    Was ist ein Milcheinschuss?

    Der Milcheinschuss ist eine physiologische und völlig normale Phase der Laktation. Sein Auftreten ist ein gutes Zeichen! Er kann lästig sein, aber bei richtiger Behandlung vergeht er innerhalb weniger Tage.

    6 min
  7. Muttermilch ist die beste Medizin für Frühgeborene

    08/09/2024

    Muttermilch ist die beste Medizin für Frühgeborene

    Jährlich kommen in Deutschland rund 800.000 Babys zur Welt, etwa 64.500 davon sind Frühchen. Wenn dein Baby vor der vollendeten 37. Schwangerschaftswoche geboren wird, dann ist es ein "Frühchen". Nach einer Frühgeburt sollte der Kontakt zur Mutter so früh und so häufig wie möglich sein. Die Känguru-Methode, bei der das Baby Hautkontakt hat, ist besonders wertvoll, unter anderem für die Muttermilchproduktion. Jetzt stellt sich die Frage, ob die Brustdrüse nach einer Frühgeburt bereit ist, Muttermilch zu produzieren.

    6 min
  8. Geburtsgeschichten mit Katharina Tolle

    17/07/2024

    Geburtsgeschichten mit Katharina Tolle

    Jede Geburtsgeschichte ist einzigartig und wertvoll -- das ist Katharinas Credo. Auf ihrem Blog www.ichGebaere.com schreibt sie über Geburtskultur und Geburtsgeschichten. Außerdem hilft sie Eltern dabei, ihre Geburtserfahrungen zu verewigen. Am Ende halten die Eltern ein unvergleichliches Erinnerungsstück in den Händen: Mit allen Fakten, allen Emotionen und allen kleinen Details, die den Start ins Leben bei ihrem Kind so einzigartig gemacht haben.

    21 min
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Dein Stillpodcast! ist ein Podcast nicht nur für stillende Mütter. Wir beschäftigen uns mit interessanten Themen rund ums Stillen, aber auch mit dem Mama-Alltag und einem gesunden Lebensstil :) Wir bringen Euch auf den neuesten Stand der Stillforschung, Ernährung, Diät und vieles mehr. All das liefert Euch Eva, eine zweifache Mutter, die auf einen gesunden Lebensstil achtet und in der Welt der Wissenschaft nach interessanten Fakten zu diesen Themen sucht! Bei Fragen und Anregungen erreichst Du mich unter: kontakt@femaltikerbio.de

Information

  • Creator
    Eva
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    22
  • Provider