Endopolki Katarzyna Gieroba

Dbając o holistyczne wsparcie w endometriozie, szukamy różnych terapii niefarmakologicznych, które pomogą nam funkcjonować na co dzień, w szczególności w trudniejszych sytuacjach, tj. sytuacjach bólowych. Potrzebujemy narzędzi, które będą dla nas wsparciem zawsze, wszędzie i bezpłatnie. Takim narzędziem może być ODDECH.

Do rozmowy zaprosiłam Sandrę Osipiuk-Sienkiewicz, fizjoterapeutkę i trenerkę oddechu.



Poruszyłyśmy m.in. kwestie:

🎙️Czego może nauczyć nas terapeuta oddechowy?

🎙️Komu może pomóc reedukacja oddechowa?

🎙️Jakie zastosowanie ma oddech w bólu ostrym i czy może być również wsparciem w przypadku bólu przewlekłego?

🎙️Czy ćwiczenia oddechowe mogą nam pomóc w zaburzeniach lękowych?

….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/

Jeszcze do niedawna w gabinetach lekarskich można było usłyszeć hasło: "Po menopauzie Pani przejdzie ta endometrioza." Czy to jest rzeczywiście prawda?

Wiele  kobiet, które cierpiały na endometriozę od bardzo młodego wieku, po menopauzie odczuwa znaczne zmniejszenie dolegliwości. Jednak według danych naukowych, 2-5% kobiet doświadcza nawrotów endometriozy po menopauzie, a ok. 5% pacjentek nadal odczuwa jej objawy.

Chcąc rozwiać wszelkie wątpliwości, zaprosiłam do rozmowy dr Katarzynę Hanus-Durlej - ginekolożkę z EndoTeamWarsaw, niezwykłą pasjonatkę endometriozy, ale również menopauzy, która swoją wiedzę zdobywa m.in. podczas międzynarodowych kongresów menopauzy i andropauzy.


Podczas nagrania poruszyłyśmy m.in. kwestię:

🎙️menopauzy u kobiet chorujących na endometriozę;

🎙️farmakologicznej menopauzy w wyniku leczenia hormonalnego;

🎙️przykrych dolegliwości towarzyszących menopauzie i sposobów, aby wesprzeć się w tym czasie;

🎙️zachowania funkcji poznawczych u kobiet wchodzących w menopauzę.
….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/

Czy jest tutaj Endopolka, która przynajmniej raz usłyszała w gabinecie lekarskim sugestię, że ból, który odczuwa jest tylko w jej głowie? Zapewne większość z Was podniosłaby rękę 🙋🏻‍♀️

Jest to zdanie, które jakkolwiek by nie było prawdziwe (o czym rozmawiamy w podcaście😉), ma wydźwięk unieważniający objawy pacjentki i sugerujący, że powinna udać się na konsultację psychiatryczną. I choć pomysł zasięgnięcia porady u takiego specjalisty jest jak najbardziej słuszny i gościni tego odcinka to świetnie argumentuje to mało kto, byłby otwarty i gotowy na odwiedzenie gabinetu psychiatrycznego po takich słowach. 

Do rozmowy zaprosiłam dr Aleksandrę Piętę, lekarkę w trakcie specjalizacji z psychiatrii i hipnoterapeutkę, która również edukuje w mediach społecznościowych na swoim profilu @psychiatra_ola

Poruszyłyśmy m.in. temat:

🎙️ Przewlekłego bólu, a występowania zaburzeń lękowych i/lub depresji;

🎙️ Korelacji między stanem zapalnym w organizmie (np. w wyniku endometriozy), a ryzykiem zachorowania na depresję;

🎙️ Leczenia farmakologicznego, które może zastosować psychiatra, by wesprzeć osobę doświadczającą przewlekłego bólu;

🎙️ Niefarmakologicznych sposobów odwrażliwiania układu nerwowego, jak hipnoterapia czy terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/

Czy wiecie, że 1 na 4 mężczyzn ma problemy z płodnością?

Obecnie mówi się, że rola czynnika męskiego zyskuje na znaczeniu i odpowiada on za 50% przypadków niepłodności. Dlatego niezwykle ważne jest, aby pamiętać o tym, że niepłodność zawsze dotyczy PARY. 

Jest to szczególnie istotne w przypadku, gdy mamy stwierdzoną endometriozę i wydaje nam się, że problem płodnościowy leży jedynie po stronie kobiety.

O czynniku męskim w niepłodności rozmawiałam ze specjalistą urologii dr Tomaszem Wiatrem. 

Poruszyliśmy m.in. kwestię:

🎙Najczęstszych przyczyn niepłodności u mężczyzn

🎙️Parametrów nasienia oraz tego, co ma wpływ na jego pogorszenie

🎙️Możliwości leczenia niepłodności męskiej

🎙️Zabezpieczenia płodności u mężczyzn w trakcie leczenia onkologicznego

🎙️Oswajania lęku przed wizytą u urologa i androloga

🎙️Mitu kulturowego o silnych mężczyznach, których problemy z płodnością nie dotyczą



Partnerem tego odcinka jest PARENS Centrum Leczenia Niepłodności w Krakowie 🙌🏻

….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/

Temat niepłodności, jak i leczenia niepłodności jest wciąż trochę owiany tajemnicą i dopóki nie jest to nasz, osobisty problem to tak naprawdę nie wiemy zbyt wiele. Nie wiemy na przykład tego, że za cały proces procedury in vitro odpowiedzialny jest nie jeden lekarz, a  grono specjalistów, w tym osoba, dla której to zarodek jest pacjentem. Mowa oczywiście o embriologu.

Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam mgr Anetę Macur - koordynatora ds. badań naukowych i rozwoju w laboratoriach embriologicznych Grupy Medycznej Parens, certyfikowanego starszego embriologa klinicznego ESHRE. 

Porozmawiałyśmy m.in. o:

🎙️Zawodzie embriologa i pracy w klinice leczenia niepłodności

🎙️Rezerwie jajnikowej i jakości komórek jajowych (oocytów)

🎙️Całym procesie, który przechodzi komórka jajowa, od pobrania podczas punkcji aż do zamrożenia

🎙️Sposobie klasyfikacji zarodków i ich szansach na zapłodnienie?

🎙️Niewykorzystanych komórkach/zarodkach - co mówi polskie prawo?

🎙️Suplementacji w czasie starań o ciążę

Partnerem tego odcinka jest PARENS Centrum Leczenia Niepłodności w Krakowie 🙌🏻

….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/

Endometrioza jest jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności, a razem z adenomiozą, potrafią skutecznie utrudniać zajście w ciążę. Dlatego niezwykle ważne jest, również w kontekście płodności, aby te choroby diagnozowane były jak najwcześniej, co działa na korzyść cennego, czasu płodnościowego. 

Rozpoczynamy cykl rozmów podcastowych w temacie niepłodności, a gościem pierwszego odcinka jest dr Krzysztof Janowiec - specjalista położnictwa i ginekologii oraz leczenia niepłodności, przede wszystkim tej wynikającej z endometriozy i adenomiozy. 

Rozmawialiśmy m.in. o tym:

🎙️Czy endometrioza zawsze oznacza niepłodność?

🎙️Jakie mechanizmy powodują, że przy endometriozie jest trudniej zajść w ciążę?

🎙️Czy w przypadku endometriozy, procedura IVF jest jedyną szansą na rodzicielstwo?

🎙️Jakie mamy możliwości leczenia niepłodności u kobiet z endometriozą i/lub adenomiozą?

🎙️Jak wygląda proces zabezpieczenia płodności czyli mrożenia komórek jajowych i czy każda kobieta w Polsce może to zrobić?

Partnerem tego odcinka jest PARENS Centrum Leczenia Niepłodności w Krakowie 🙌🏻

….

Podcast powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów poprzez serwis Patronite.

Jeśli chcesz regularnie wspierać tworzenie tego podcastu i dołączyć do grona Patronek_ów to serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z profilem Fundacji na stronie: https://patronite.pl/fundacjaendopolki

....

Misją Fundacji Endopolki jest poprawa jakości życia kobiet z endometriozą i budowanie społecznej świadomości tej choroby. Znajdziesz nas tu:

www.endopolki.org

https://www.instagram.com/fundacjaendopolki/