Liczba odcinków: 10

O zdrowym żywieniu, aktywności fizycznej, byciu kobietą i normalnym życiu.
Nowy odcinek w każdy poniedziałek!

Lelcia Podcast Ewelina Budzyńska

    • Zdrowie i fitness
    • 5.0, Ocen: 8

O zdrowym żywieniu, aktywności fizycznej, byciu kobietą i normalnym życiu.
Nowy odcinek w każdy poniedziałek!

    010- Otyłość i jej skutki- Lelcia Podcast

    010- Otyłość i jej skutki- Lelcia Podcast

    Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o globalnym problemie, jakim jest otyłość. Skąd się bierze, do czego prowadzi i jak z nią walczyć.
    https://lelcia.pl/

    • 25 min.
    009- Życie na kredycie- Lelcia-Podcast

    009- Życie na kredycie- Lelcia-Podcast

    Witam Was w moim podcaście!
    W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o naszym kredycie. Skąd taka decyzja, jakie mamy warunki i przede wszystkim: jakie mam odczucia po ponad 2 latach spłacania go.

    Sprawdź moją ofertę: https://lelcia.pl/sklep/

    • 31 min.
    008- Nabiał: zły czy dobry?- Lelcia Podcast

    008- Nabiał: zły czy dobry?- Lelcia Podcast

    Witam Was w moim podcaście!
    W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o nabiale. Czy rzeczywiście jest zły? Czym jest nietolerancja laktozy? Jaki ma wpływ na trądzik? Sprawdź moją ofertę: https://lelcia.pl/sklep/

    • 28 min.
    007- 100.000 obserwatorów na Instagramie- Lelcia Podcast

    007- 100.000 obserwatorów na Instagramie- Lelcia Podcast

    Witam Was w moim podcaście!
    W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, jak zaczęła się moja przygoda z Instagramem. Jak zgromadziłam 100.000 obserwatorów i czy ta liczba ma znaczenie, a także podam wskazówki dla wszystkich, którzy chcą rozhulać swoje konto. Zapraszam na bloga, tam znajdziecie konta, które sama obserwuje od dawna z dużym zaciekawieniem: https://lelcia.pl/100-000-obserwatorow-na-instagramie/

    • 28 min.
    006- Moje sposoby na bycie eko- Lelcia Podcast

    006- Moje sposoby na bycie eko- Lelcia Podcast

    Witam Was w moim podcaście! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 10 krokach, jakie podjęłam w celu walki o naszą Planetę. Poznacie sposoby na bycie eko, które nie wymagają od nas zbyt wiele. Po więcej informacji na temat zdrowego stylu życia zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/

    • 42 min.
    005- Czy jestem fleksitarianką?- Lelcia Podcast

    005- Czy jestem fleksitarianką?- Lelcia Podcast

    Witam Was w moim podcaście!
    W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest fleksitarianizm. Kiedy i dlaczego zdecydowałam się ograniczyć spożywanie mięsa?
    Po więcej informacji na temat zdrowej diety zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/

    • 21 min.

Recenzje użytkowników

5.0 z 5
Ocen: 8

Ocen: 8

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Zdrowie i fitness