Męskość Ma Wiele Twarzy - audycja XIII - przełom w odżywianiu, czy rewolucja na talerzu‪?‬ Herra On Air

Zdrowie zaczyna się od tego, co na talerzu. W ramach cyklu rozmów „Męskość ma wiele twarzy” rozmawiamy o współczesnych mężczyznach. Wspólnie z firmą Galderma, partnerem tego cyklu pomagamy zadbać o nasz, męski dobrostan. Rozmawialiśmy już o relacjach, partnerstwie, naszej seksualności, czy modzie. W tym odcinku porozmawiamy o mądrym odżywianiu. Mądrym, czyli takim, które pomaga budować dwuterminową zmianę nawyków żywieniowych. Aby rozumieć, że dieta to styl życia, a nie krótkotrwała „głodówka”.