Liczba odcinków: 10
moje ADHD Kasia Fatyga
-
- Edukacja
-
-
5,0 • Ocen: 6
-
dla neuroatypowych osóbek, które chcą usłyszeć, że ktoś też tak ma
Pamiętajcie, że mówię tutaj tylko i wyłącznie o swoich doświadczeniach. Każde ADHD wygląda inaczej i konsultacja ze specjalistą jest zawsze kluczowa ☺️
-
co dała mi diagnoza ADHD
czy diagnoza ma w ogóle sens ?
(spojler... ma)
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
RSD & perfekcjonizm
a dzisiaj powiemy sobie o nadwrażliwości na odrzucenie
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ -
nie docenianie swoich trudności i pracy
Czasami nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo objawy ADHD wpływają na naszą pracę i życie codzienne.
Ciągle gonimy inne osoby i staramy się dotrzymać im kroku. Pamiętajmy tylko, że każdy z nas jest inny tak samo jak definicja dobrego życia u każdego będzie wyglądać trochę inaczej.
zapraszam was na moje media społecznościowe :
instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
teoria łyżek & ADHD
o ciekawej teorii i sposobach na oszczędzanie energii
źródła :
blog autorki teorii (Christine Miserandino) https://butyoudontlooksick.com/articles/written-by-christine/the-spoon-theory/
https://neurodivergentinsights.com/blog/the-neurodivergent-spoon-drawer-spoon-theory-for-adhders-and-autists
https://www.wymagajace.pl/jak-zarzadzac-energia-czyli-o-teorii-lyzek/
https://www.additudemag.com/fatigue-adhd-spoon-theory-habit-stacking/
zapraszam was na moje media społecznościowe :
instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
rzeczy które kocham w swoim ADHD
Dzisiaj o tej drugiej stronie ADHD :)
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
najtrudniejsze rzeczy w moim ADHD
Dzisiaj chciałam opowiedzieć Wam o moich trochę trudniejszych aspektach ADHD. Bo tak, ADHD to nie tylko szybkie gadanie i problemy z nauką :)
Z kolei za tydzień pojawi się odcinek o rzeczach, które kocham w swoim ADHD.
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga
tik tok o paraliżu : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga/video/7339268608696061216?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7300988445371844128
odcinek o syndromie oszusta : https://open.spotify.com/episode/1yVBT3aP9XEpr2jrvsWiyH?si=43d49608bcd44734