Nie trzeba kochać swojego ciała. W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
-
- Health & Fitness
Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk, psycholożka, psychodietetyczka, dietetyczka i szkoleniowiec. Autorka bloga „Wiem-co-jem.pl”. W rozmowie z Jackiem Bilczyńskim mówi, że to nieprawda, że chcieć to móc. Jak to jest, że ciastko rządzi nami, a nie my ciastkiem? Co wpływa na nasze decyzje żywieniowe? Czy istnieje coś takiego, jak zły moment na odchudzanie? I jak to jest, że porównujemy czyjąś wystawę ze swoim zapleczem. O tym wszystkim w podcaście CityFit.
Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk, psycholożka, psychodietetyczka, dietetyczka i szkoleniowiec. Autorka bloga „Wiem-co-jem.pl”. W rozmowie z Jackiem Bilczyńskim mówi, że to nieprawda, że chcieć to móc. Jak to jest, że ciastko rządzi nami, a nie my ciastkiem? Co wpływa na nasze decyzje żywieniowe? Czy istnieje coś takiego, jak zły moment na odchudzanie? I jak to jest, że porównujemy czyjąś wystawę ze swoim zapleczem. O tym wszystkim w podcaście CityFit.
1 hr 15 min