45 episodes

歡迎收聽「我是媽媽也是我自己」
一個陪伴女性成長的訪談頻道

由主持人 陳婉瑜 (Rachel、桌遊莓)
訪談各個領域的媽媽,不論是忙碌的職場媽媽
或者是全職的家庭主婦們
一起暢談身為”媽媽”這個角色下
每個人的獨特風格

我是媽媽也是我自‪己‬ 桌遊莓 聯合頻道

    • Kids & Family

歡迎收聽「我是媽媽也是我自己」
一個陪伴女性成長的訪談頻道

由主持人 陳婉瑜 (Rachel、桌遊莓)
訪談各個領域的媽媽,不論是忙碌的職場媽媽
或者是全職的家庭主婦們
一起暢談身為”媽媽”這個角色下
每個人的獨特風格

    鬆弛有度的生活 《2022年10月 媽咪充電站》

    鬆弛有度的生活 《2022年10月 媽咪充電站》

    日期: 2022/10/29 (六)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第45集
    主題: 鬆弛有度的生活 《2022年10月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第45集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:十月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及 鬆弛有度的生活 的主題分享,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:鬆弛有度的生活
    01:10 十月回顧:諾貝爾獎
    08:44 十月份的人生八大面向覆盤
    18:26 學習適當的保持 鬆弛感
    22:49 反思今年、展望明年

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    片頭片尾音樂引用自:
    www.bensound.com

    • 25 min
    總會過去,總會到來 《2022年9月 媽咪充電站》

    總會過去,總會到來 《2022年9月 媽咪充電站》

    日期: 2022/09/30 (五)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第44集
    主題: 總會過去,總會到來 《2022年9月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第44集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:九月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及 總會過去,總會到來 的主題分享,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:總會過去,總會到來
    01:28 九月回顧:英國女王逝世、中秋節與傳統文化、作息調整及習慣養成
    11:26 九月份的人生八大面向覆盤
    21:14 總會過去,總會到來

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    • 28 min
    規則是用來打破的 《2022年8月 媽咪充電站》

    規則是用來打破的 《2022年8月 媽咪充電站》

    日期: 2022/08/31 (三)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第43集
    主題: 規則是用來打破的 《2022年8月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第43集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:八月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及旅居新生活的主題分享,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:規則是用來打破的
    04:21 八月回顧:稻盛和夫的6項精進、攀岩學校、中國式家庭
    16:12 八月份的人生八大面向覆盤
    25:04 旅居新生活

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    • 33 min
    別讓自己成為孩子的天花板 《2022年7月 媽咪充電站》

    別讓自己成為孩子的天花板 《2022年7月 媽咪充電站》

    日期: 2022/07/31 (日)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第42集
    主題: 別讓自己成為孩子的天花板 《2022年7月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第42集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:七月份大事回顧、每月人生八大面向覆盤及《別讓自己成為孩子的天花板》的主題分享,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:別讓自己成為孩子的天花板
    01:57 七月份大事回顧:安倍遇刺、林志穎車禍、家庭教育對孩子的影響
    08:50 七月份的人生八大面向覆盤
    20:00 別讓自己成為孩子的天花板


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    • 21 min
    人生,自有詩意 《2022年6月 媽咪充電站》

    人生,自有詩意 《2022年6月 媽咪充電站》

    日期: 2022/07/02 (六)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第41集
    主題: 人生,自有詩意 《2022年6月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第41集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:6月重點回顧及思考(告別崇明村裡生活回到都市、新東方直播、24節氣芒種及夏至 )、每月人生八大面向復盤及《人生,自有詩意》的主題分享,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:人生,自有詩意
    03:50 新東方直播,用做教育的理念做直播
    10:00 有種,才有收;種好,才能收好
    14:03 人生八大面向覆盤
    26:12 人生,自有詩意

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    • 32 min
    開始行動!事上磨是最好的學習 《2022年5月 媽咪充電站》

    開始行動!事上磨是最好的學習 《2022年5月 媽咪充電站》

    日期: 2022/06/18 (六)
    集數: [我是媽媽也是我自己] 第40集
    主題: 開始行動!事上磨是最好的學習 《2022年5月 媽咪充電站》
    主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

    單集簡介:
    這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第40集,主持人陳婉瑜在節目中分享了:5月重點回顧及思考(女性職場現狀、國際家庭日、王心凌爆紅 )、每月綻放之花復盤及王陽明「人須在事上磨」的觀點、朱自清的散文《匆匆》,希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

    節目時間軸:
    00:32 本月分享主題:開始行動!事上磨是最好的學習
    00:50 2020中國女性職場現狀調查報告
    05:28 525國際家庭日、兒童十歲前應做的32件事
    08:46 聽自己真實的聲音
    12:04 每月綻放之花復盤
    22:49 人須在事上磨

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    • 30 min

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