Habilidades para la vida

Hellen Hernández

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MENTAL HEALTH

Las habilidades para la vida son acciones que se deben de ejercer de forma continua, si se ejercitan en ellas lograrán tomar mejores decisiones y traer mayor equilibrio a la vida.

07/07/2020

Recursos adicionales para la nueva normalidad

Ajustarnos y adaptarnos a lo nuevo que se ha generado en este año, es toda una odisea, donde la perseverancia y deseo de hacer cambios positivos marcarán tus estados anímicos con los cuales harás frente a los retos impuestos por la nueva normalidad.

25 min
06/27/2020

La Guía de Dios para enfrentar el estrés.

Dios tiene algo muy importante que decirnos sobre la manera en que podemos hacer frente al estrés y las situaciones de tensión que podamos estar viviendo en estos momentos de la vida.

25 min
06/15/2020

7 reglas para manejar el estrés

Todos estamos hoy en día bajo mucha presión y con ellos aumento de estrés. El tema no es si estamos o no ante situaciones de estrés, el tema importante es cómo estamos manejando el estrés.

23 min
05/24/2020

Inteligencia Emocional

Enfrentar las situaciones 💪🏽que trae la vida 🌱🌞haciendo una pausa 🤔antes de reaccionar, 🤬🥺es una habilidad que se requiere hoy en día. 👌🙌🏼

41 min
05/08/2020

5 herramientas para manejar la crisis

La humanidad a lo largo de la historia ha pasado por situaciones de crisis, y ha conocido en medio de ellas, que le faltaba mucho por descubrir o aprender. No tengas temor o angustia hay muchas cosas buenas en medio de la crisis. 😉

30 min
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5 herramientas para manejar la crisis.

La crisis es un momento de presión y ajuste pero también es un tiempo de crecer y aprender nuevas formas de vivir que le pueden llevar a volar más que antes la vida.

1 min
04/25/2020

Habilidades para la vida

Las habilidades para la vida son acciones que se deben de ejercer de forma continua, si se ejercitan en ellas lograrán tomar mejores decisiones y traer mayor equilibrio a la vida.

41 min

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5 herramientas para manejar la crisis.

La crisis es un momento de presión y ajuste pero también es un tiempo de crecer y aprender nuevas formas de vivir que le pueden llevar a volar más que antes la vida.

05/08/2020

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1 min

Las habilidades para la vida son acciones que se deben de ejercer de forma continua, si se ejercitan en ellas lograrán tomar mejores decisiones y traer mayor equilibrio a la vida.

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