你每一次想嘗試突破自己的舒適圈(comfort zone),都以為能夠用自身的意志力抵抗誘惑。結果呢?你的能量會不斷不斷的消磨掉,最後沒有氣力反抗,就被周邊的東西吸回去。
所以,該怎麽樣突破這個困境?在這個episode,我就要跟你聊一下如何善用情境的力量,協助你成為更好的自己。
莊士敦的學習火車要開出了。準備你的耳朵,開始你的Podcast學習旅程吧!
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- PublishedAugust 25, 2020 at 10:50 AM UTC
- Length14 min
- RatingClean