心靈星球 EP491 你的心，今天還安好嗎？：每一天練習對自己多寬容一點

子琳從事媒體工作已經超過25年，而且從事的還是和新聞有相關的編輯播報工作，早期每天都要報新聞時，上班前看早報新聞是每天的必做功課，但不知從哪一年開始，我對新聞報導的內容感到越來越厭煩，因為看到的都是些狗屁倒灶，或者報導一些很沒意義的事，讓子琳感覺社會越來越亂，生活環境越來越糟，人心越來越不安。

拜讀《你的心，今天還安好嗎？》這本書，作者孫廷沇(韓國諮商研究所諮商心理學碩士)說：聽著記者的字字句句，我心中突然出現一個根本性的問題：我們是從什麼時候開始失去了寬容？認為自己寬容的人有多少？然而，如果世上每個人都能做到寬容，那成就太平世界還會困難嗎？

這真的是一個大哉問，每個人都想求得自己內心的安好，但安好該如何求得呢？

聲靚女王 郭子琳 ft. 遠流出版副總編輯 簡伊玲

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