研究療心室_EP10小心時間小偷！《拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力》書籍分享

隔天要Meeting，結果滑手機滑到失眠？為什麼我們總是回過神來才發現自己竟然花了2個小時滑手機？其實，罪魁禍首很可能都是…

節目第十集要介紹的書是《拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力》，總共分為上下兩集，本集邀請到兩位同樣身為研究生的朋友們，一起來聊聊手機如何影響我們的研究所生活！
療癒系節目「研究療心室」
節目裡，我會與你分享各類書籍，並找出如何面對研究所生活與解決生活上各種疑難雜症的方法
每周三晚上20:00  中正之聲 FM 88.1
我們空中見~

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