Ep120. 恐慌症發作讓你害怕到喘不過氣來？！別怕～了解成因來調理，一切都會好轉的！

恐慌症和憂鬱症其實是不一樣的，但恐慌症不去調理，是會惡化成憂鬱症的！
還是不能不管呀！
這集來了解恐慌症，用芳療好好放鬆過度緊繃的身心，讓正向能量照顧自己～

【寧靜森林按摩油配方】

• 10ml的基底，精油濃度3%
• 基底油：甜杏仁油
• 配方比例：大西洋雪松2滴+胡蘿蔔籽2滴+百里香1滴+真正薰衣草/永久花1滴

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