Ep. 190 用這個學習方法讓你精通任何領域！

以前在學校有沒有遇過那種：「我都沒什麼唸！」但他都考100分的同學？其實或許他真的沒什麼唸，不過他有用對學習方式，讓他的學習成效比一般人好！

最近Leah在準備年底的兩個語言檢定考試，這集她也會來分享要用什麼方法來精通語言的學習喔～

👀英文音檔出處：https://www.youtube.com/watch?v=1-sjUoGO250

本集單字：
deliberate adj. 故意的；刻意的 
achieve mastery in 達到精通 = master v. 精通
mindful adj. 有意識的；覺察的；正念的
experimentation n. 實驗；試驗
automaticity n. (熟練之後) 無意識的自動反應
drill v. 反覆訓練 n. 訓練；練習
get a clear sense of 清楚了解
muscle memory n. 肌肉記憶
internalize v. 內化
mental work n. 腦力活動；心智工作 

補充單字
externalize v. 表達；顯露出

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