S1EP09 [心理學不只John] 擁抱B選項 - 如何面對人生中的逆境並找回快樂

今天你聽了嗎?

歡迎收聽'不只John'，

今天分享一本最近我念的書 - 擁抱B選項，

這本書是由臉書營運長雪柔・桑德伯格分享自己的丈夫發生意外後的心路歷程，另外也結合了他的好友心理學家亞當格蘭特對於如何從逆境復原的研究新發現。

我節錄了幾個很精采的部分，來聽聽我的分享。

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Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Song: Vinsmoker - Dance All Night (ft. Maria Beyer)

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