Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen

Astrid Göschel M.A.
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  • MANAGEMENT
  • UPDATED MONTHLY

➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die Reflexion zu kommen. ➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird. ➡️ Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein: ✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅ Kommunikation u.v.m.

  1. FEB 5

    141 Sonderfolge: HIRNBEGABT! – Wenn das Hirnfreundchen KI trifft und die Bühne rockt

    Text folgt in Kürze.

    13 min

  2. JAN 7

    140 Sichtbarkeit beginnt innen – warum Erkenntnis allein keine Veränderung bringt

    Warum bleiben so viele beim Erkennen stehen – und wie kommen wir endlich ins Handeln? Dieser Frage widmen wir uns in dieser Folge bei ERFOLG DARF LEICHT SEIN.

    14 min

  3. 12/27/2025

    139 Die Formel der Balanz für Führung, die leicht erfolgen darf

    Führung der Zukunft braucht Bewusstsein. In diesem Audio-Essay erklärt Astrid Göschel, was balanzielle Führung wirklich bedeutet – und warum die neue Wirtschaft nicht durch Kontrolle, sondern durch innere Klarheit entsteht. Die Formel (IQ + EQ) ÷ KI beschreibt den Kern einer neuen Führungslogik: Verstand (IQ), Emotion (EQ) und Körperintelligenz (KI) wirken zusammen – nicht gegeneinander. Nur wer Denken, Fühlen und Spüren in Einklang bringt, kann in einer komplexen Welt wirksam, leicht und authentisch führen. Astrid Göschel zeigt, wie diese Formel praktisch wird – im Einsatz-Kräfte-Check und im mentalen Boxenstopp für Entscheider:innen, die lernen, Bewusstsein als Ressource zu nutzen. Ein Essay über den Mut zum Loslassen, über Vertrauen als Kraftquelle und über eine neue Haltung in der Führung: Erfolg darf leicht sein – und Balanz ist der Weg dorthin.

    13 min

  4. 12/25/2025

    138 Balanzielle Führung mit Astrid Goeschel - Start eines neuen Führungsansatzes138

    Etwas Neues beginnt – nicht hinter verschlossenen Türen, sondern sichtbar, in Bewegung. Dieses Buch entsteht nicht am Schreibtisch, sondern im Prozess: Schritt für Schritt, Essay für Essay. Es wächst, während wir nachdenken, beobachten, fühlen und handeln. So, wie die Wirtschaft sich wandeln muss – balanziell, bewusst, im Gleichgewicht von Bewegung und Stabilität.

    4 min

  5. 12/18/2025

    137 Balanzielle Führung #7 – Vom Highspeed zur High-Sense-Organisation | Astrid Göschel

    Die Zukunft gehört Organisationen, die bewusst statt getrieben führen. Von Highspeed zu High-Sense – das ist der Wandel, den Astrid Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin und Entwicklerin der balanziellen Führung, beschreibt. In dieser Abschlussfolge erfahren Sie: • warum Geschwindigkeit keine Strategie mehr ist, • wie High-Sense-Organisationen denken und handeln, • und welche Rolle Selbstführung, mentale Klarheit und Balance dabei spielen. 👉 Mehr unter: www.astridgoeschel.com #BalanzielleFührung #AstridGöschel #Leadership #HighSense #FutureLeadership #BalancedLeadership #MentaleStärke #Boxenstopp #BusinessMindset #Entscheider

    5 min

  6. 12/14/2025

    136 Balanzielle Führung #6 – Komplexes Denken und klare Entscheidungen | Astrid Göschel

    Komplexes Denken ist die Zukunftskompetenz moderner Führung. Doch wie trifft man klare Entscheidungen, wenn alles miteinander vernetzt ist? In dieser Folge erklärt Astrid Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin und Entwicklerin der balanziellen Führung, wie analytische Klarheit und emotionale Intelligenz zusammenwirken – und warum mentale Balance der Schlüssel zu souveränen Entscheidungen ist. Erfahren Sie: • was komplexes Denken im Führungsalltag bedeutet, • wie die liegende Acht als Denkmodell hilft, • und wie Sie unter Druck klar bleiben. 👉 Mehr unter: www.astridgoeschel.com #BalanzielleFührung #AstridGöschel #Leadership #KomplexesDenken #MentaleStärke #BalancedLeadership #Boxenstopp #FührungskräftePodcast #BusinessMindset #Entscheider

    9 min

  7. 12/10/2025

    135 Balanzielle Führung #5 – Führen zwischen Leistung und Beziehung | Astrid Göschel

    Viele Führungskräfte schwanken zwischen Leistung und Beziehung – zwischen Ergebnisdruck und Menschlichkeit. Die balanzielle Führung zeigt, wie beides zusammengeht. In dieser Folge erklärt Astrid Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin und Entwicklerin der balanziellen Führung, wie Sie die Balance halten zwischen Zahlen und Menschen, Klarheit und Wärme, Struktur und Empathie.

    6 min

  8. 12/06/2025

    134 Balanzielle Führung #4 – Selbstführung zuerst | Astrid Göschel

    #selbstführung ist die Basis jeder erfolgreichen Führung. Wer sich selbst nicht steuert, reagiert – anstatt bewusst zu handeln. In dieser Folge erklärt Astrid Göschel, EU-Unternehmensbotschafterin und Entwicklerin der balanziellen Führung, warum Selbstführung kein „Soft Skill“, sondern eine strategische Führungsdisziplin ist. Erfahren Sie: • wie Selbstführung im Alltag funktioniert, • wie das mentale Boxenstopp-Prinzip dabei hilft, • und warum bewusste Steuerung der Schlüssel zu nachhaltiger Leistung ist. 👉 Mehr unter: https://astridgoeschel.com

    5 min
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