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【第一季】精彩人生 活在當下- 2 別讓五感睡著了 正念冥想貓
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- Religion & Spirituality
精彩人生活 系列之二 談到五種感官的歡愉，這是啟動生命的快樂或者也是痛苦的來源。 但是在壓力之下，感官的覺知會漸漸關閉，因為你只專心在自己的心事上，因此，重新喚醒五感覺知，是精彩人生不可或缺的。 讓我們來體驗這種與生俱來的樂趣吧!
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精彩人生活 系列之二 談到五種感官的歡愉，這是啟動生命的快樂或者也是痛苦的來源。 但是在壓力之下，感官的覺知會漸漸關閉，因為你只專心在自己的心事上，因此，重新喚醒五感覺知，是精彩人生不可或缺的。 讓我們來體驗這種與生俱來的樂趣吧!
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