羽球 EP20|羽球中年來了!

知體語言

本集由代班主持人:物理治療師Sean,來跟我們聊羽球的動作分析和運動傷害,你可以聽到適合羽球的熱身動作與訓練技巧。

本集重點:
。羽球常見的運動傷害
。羽球的動作模式分析
。Sean 跟選手隨隊的經驗
。建議一般人在打羽球前的準備


如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」
支持我們製作更多優質節目:
http://open.firstory.me/join/bodylanguage
--
曼曼IG
http://www.instagram.com/physio__jen
JJ IG:
http://www.instagram.com/rehab_sensei

前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse



Powered by Firstory Hosting

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada