低溫、熟悉的賽道與最佳狀態的自己，2025渣打馬拉松你準備好了嗎？
今年渣打馬是光頭教練李翰暄滿30歲前送給自己「三十而立」的禮物，也是他人生第一場臺灣本土馬拉松，雖是目標賽事，但未設目標成績，而要回歸初心，享受賽道～
聆聽光頭教練為渣打馬全/半馬跑者，以及才剛跑過臺北馬的跑者、帶傷的跑者分享他的經驗與策略，全新的一年開始，讓我們也以這場賽事回想自己跑步的初衷，跑出去！
#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #李翰暄 #光頭教練 #2025渣打馬拉松 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments
關於我們：
好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm
好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs
好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL
★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)
👉 Donate：https://is.gd/QHDH2H
好好聽出品