【空中小客廳S2E18-2】周慕姿談創傷:我以前習慣滿足別人需求 一直做output是痛苦的

中央社好POD

‧主題:讓心裝滿自己——拒絕不想要的禮物
‧主持人:張若瑤
‧與談人:周慕姿/諮商心理師、作家、民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。著有《情緒勒索》、《關係黑洞》、《過度努力》與《羞辱創傷》等。
 
雖然父母親在年紀大了才分開,但婚姻不是周慕姿的困擾,她擔心的,反而是自己會不會很容易在某個年齡崩壞,跟學東西快又有才華的父親一樣,後半人生過得很辛苦,這影響了周慕姿對於朋友和情感對象的選擇,她周遭多是……。
 
周慕姿的興趣是讀書,不太喜歡跟同學一起混,去唸諮商所,經歷了人生第一次玩踢罐子,她心中卻默默murmur:「這到底哪裡有趣?」在30歲決定轉行前,周慕姿去算了2次命,一次摸骨、一次紫微斗數,各自得到的結論是……,「算命是心理學的輔助」,周慕姿為何這樣說?
 
出了第一本書《情緒勒索》後,周慕姿身體出了狀況,某天她走出捷運站想起自己報稅單上的工時長達600多小時,還有更多是沒收錢的「義工」,1天工作10幾個小時,只吃1顆蛋配優酪乳還沒變瘦,她在大馬路上開始一直哭一直哭……。
 
▶想努力滿足別人需求所造成的痛,聽周慕姿怎麼說。
 
|本集重點|
(01:05)不怕婚姻只擔心「像爸一樣崩壞」
(05:33)30歲唸諮商所 她第一次玩踢罐子
(08:24)整天只吃蛋:600小時工時逼哭她
(14:33)心理諮商師偶包重 剛唸書不習慣
(19:52)決定轉行前做2事:摸骨、算紫薇
(26:41)算命是心理學補助:你是獨一無二
(31:28)讀懂一點點這件事 人生會不一樣
(34:31)疫病時代「焦慮&憂鬱」出現怎辦
(39:59)彩蛋:當諮商師後忍不住拍桌的事
 
▶專訪新聞:https://reurl.cc/aGv1kQ
▶下集聽了上集也很棒:https://reurl.cc/MNva14
▶上集節目全影片:https://youtu.be/w1yUFlmXLTU
▶下集節目全影片:https://youtu.be/fc7DrVt8SIs
 
‧後製團隊:中央社影音中心
‧剪輯:王昱文 |‧文字:張若瑤
 
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