Werde, der du bist. Ein Podcast für Selbsterkenntnis und Wachstum

Thomas Decker
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Werde, der du bist. Ein Podcast für Selbsterkenntnis und Wachstum

Werde, der du bist. Sei im Kontakt mit dem, der du in deinem Inneren bereits immer warst. Mehr Information: https://praxis-thomas-decker.de

  1. 12/27/2023

    2024 - Ein Jahr für dich, und ein Jahr mit besonderen Herausforderungen

    Es kommen wieder neue Herausforderungen auf uns zu. Aber das alles ist zu bewältigen, wenn du ein paar einfache Regeln befolgst. Dann, so prophezeie ich, wird 2024 ein wunderbares Jahr.In dieser Episode gebe ich dir drei leichte Aufgaben, die dir dabei helfen könnten. Es ist eine Folge, die man auch öfter als nur einmal anhören kann.Alles Gute für 2024!Besuche mich auf meiner Website der Praxis Thomas Decker, um mehr zu erfahren. Dort findest du auch den gesamten Text der Episode.https://prax...

    23 min

  2. 12/07/2023

    Selbsthypnose. Wie hypnotisiere ich mich selbst? Teil 2

    In diesem zweiten Teil zeige ich, wie du tiefenpsychologisch mit dir und an dir arbeiten kannst. Die Selbsthypnose hilft dir dabei, Blockaden zu lösen, irrationale Ängste abzubauen und dir ein noch positiveres Selbstbild zu erarbeiten.Die Trance-Induktion ist auch eine andere als im ersten Teil.Es bietet sich an, etwas zum Schreiben zurecht zu legen, um gegebenenfalls gleich mitarbeiten zu können.Besuche mich auf meiner Website der Praxis Thomas Decker, um mehr zu erfahren. Dort findest du au...

    18 min

  3. 11/30/2023

    Selbsthypnose. Wie hypnotisiere ich mich selbst? Teil 1

    In diesem ersten Teil erfährst du, was du mit Selbsthypnose erreichen kannst. Du erkläre dir eine erste Technik, mit der du bereits in den hypnotischen Zustand - die Trance - hineingehst und dein persönliches Ziel in greifbare Nähe rückst.Trance ist leicht zu erreichen, auch ohne dass du dazu Audiodateien, Podcasts oder ähnliches brauchst. Es reicht schon aus, die Augen zu schließen und deine Vorstellungskraft spielen zu lassen.Besuche mich auf meiner Website der Praxis Thomas Decker, um mehr...

    16 min

  4. 11/23/2023

    Verlust, Trauer und Loslassen

    Im Leben musst du immer wieder Verluste hinnehmen. Sei es, dass du Geld verlierst, deine Gesundheit - hoffentlich nur vorübergehend - oder aber einen Menschen, der dir etwas bedeutet hat. Dieser Verlust kann durch den Tod geschehen oder durch eine Trennung. Wie aber geht man damit um? Kann man das loslassen, und wenn ja, was genau ist damit eigentlich gemeint? Auf diese Fragen versuche ich eine Antwort und gebe im Anschluss noch eine kleine Meditationsanleitung, die eventuell hilfreich s...

    20 min

  5. 11/16/2023

    Du bist das Dao - Teil IV

    Wir fangen im vierten und letzten Teil mit einer Übung an, die es dir ermöglichen könnte zu erkennen, wer du bist und wer du nicht bist. Die Antwort ist einfach - aber nicht leicht. Bist du nur der Punkt, an dem deine Wahrnehmungen zusammenlaufen oder der Raum, in dem die Welt stattfindet? Ich behaupte, dass es das letztere ist. Und all die Schwierigkeiten des menschlichen Lebens gibt es nur, weil die Verwirbelungen im Dao sich fortsetzen bis in deine Person. Aber die Schwierigkeiten - das Le...

    22 min

  6. 11/09/2023

    Du bist das Dao - Teil III

    Im dritten Teil geht es um dich, genauer: um die Person, die du geworden bist und alles was damit zusammenhängt: der Körper, das Denken, die Emotionen und du als selbstreferenzielles System.Du kannst lernen, zwischem Wirklichkeit und Wahrheit zu unterscheiden und die Identifikation mit deinem Denken und deinem Ego aufzugeben, um frei zu sein.Besuche mich auf meiner Website der Praxis Thomas Decker, um mehr zu erfahren. Dort findest du auch den gesamten Text der Episode.https://praxis-thomas-d...

    21 min

  7. 10/31/2023

    Du bist das Dao - Teil II

    Wie ist das Universum entstanden? Vieles scheint dafür zu sprechen, dass der Raum und die viele Materie mit einem großen Knall begann. Meine Theorie beleuchtet die Entstehung der Welt auf spirituelle Art, ist aber auch ein bisschen spekulativ. In dieser Episode geht es wieder um das Dao und wie es dazu kam - und immer noch kommt, dass es eine Schöpfung gibt. Wie sind die vielen Objekte entstanden und inwiefern bist du in einiger Hinsicht dem Dao ganz ähnlich?Besuche mich auf meiner Website de...

    17 min

  8. 10/25/2023

    Du bist das Dao - Teil I

    Zum "Werde, der du bist" gehört auch das "Erkenne dich selbst". Wenn du - nicht nur mit dem Kopf - verstanden hast, wer du bist, kannst du den Sinn deines Lebens nicht nur kennen, sondern auch erfüllen.Das Dao ist das fundamentale Prinzip der klassischen chinesischen Philosophie des Daoismus. Im Essay "Du bist das Dao" spreche über dieses, das nicht benannt werden kann, denn wenn man es benennt, ist es nicht das "ewige Dao", wie es im Daodejing von Laozi heißt.Besuche mich auf meiner Website ...

    17 min
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