Lumie podcast

Lucie Recalde
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED DAILY
Lumie podcast

Bienvenue sur Lumie, le podcast qui éclaire sur les approches alternatives et complémentaires à la médecine traditionnelle. Je suis Lucie, la créatrice de ce podcast, et je t'invite à écouter chaque mois un nouveau témoignage. Chaque épisode donne la parole à des personnes confrontées à diverses pathologies, maladies et traumatismes optant pour des méthodes alternatives pour soulager leur quotidien. Tu découvriras également des experts partageant leur savoir-faire et les bienfaits de ces approches. Ici, nous écoutons, partageons et témoignons, dans un esprit bienveillant. Mon objectif ? Redonner espoir à ceux qui souffrent, mettre en lumière de nouvelles approches et offrir une voix à chacun. Si toi aussi, tu souhaites partager ton expérience en tant que professionnel ou témoigner de ton parcours, rejoins-moi sur Instagram. Bonne écoute sur Lumie ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #9 - ALEXIA : symptothermie

    12/23/2024

    #9 - ALEXIA : symptothermie

    Bienvenue dans ce nouvel épisode où nous explorons une alternative naturelle à la contraception traditionnelle : la symptothermie ! La symptothermie est bien plus qu’une méthode naturelle de contraception : c’est une approche globale et scientifique qui repose sur deux piliers essentiel dont nous parlerons dans cet épisode. Elle offre une vision éclairée du cycle menstruel et s’intègre aussi bien dans une démarche contraceptive que dans une planification familiale. Pour vous en parler, j’ai invité Alexia, conseillère en symptothermie. Passionnée et experte dans son domaine, elle nous aide à comprendre comment cette méthode fonctionne, à lever le voile sur les nombreux préjugés qui l’entourent, et à expliquer pourquoi un accompagnement professionnel est essentiel pour en garantir l’efficacité. 💡 Dans cet épisode, nous abordons : le fonctionnement de la symptothermie et ses avantages pour la santé. Les erreurs les plus fréquentes et comment les éviter. l’importance de se faire accompagner par une conseillère qualifiée Que vous soyez simplement curieux(se) ou en quête d’alternatives naturelles pour gérer votre fertilité, cet épisode est fait pour vous ! Prenez le temps de découvrir cette méthode qui combine science, observation et connexion à soi-même. 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min

  2. 12/19/2024

    Extrait #9 - ALEXIA : conseillère en symptothermie

    Le nouvel épisode de Lumie sortira dans quelques jours, on parlera symptothermie avec Alexia. En attendant je vous propose d'écouter quelques extraits ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min
  3. #8 - CHARLOTTE : Guérir naturellement l'eczéma

    12/02/2024

    #8 - CHARLOTTE : Guérir naturellement l'eczéma

    Charlotte a 31 ans, depuis sa naissance l'eczéma fait partie de sa vie. Après des années de souffrances, de traitements infructueux et d'hospitalisations, elle a choisi de reprendre les choses en main. En s'ouvrant aux approches holistiques, elle découvre des solutions qui l'aident à apaiser son corps et son esprit. Aujourd'hui, libérée de l'eczéma, elle transforme son expérience en une mission : accompagner d'autres femmes à leur tournée. En pleine formation en naturopathie, Charlotte propose une approche globale et profonde pour comprendre et soigner l'eczéma. Pour elle, ce n'est pas qu'un problème de peau. C'est un « feu intérieur » qui reflète un déséquilibre plus large, un appel à l'écoute de soi. Dans cet épisode, je vous laisse découvrir son parcours et les clés qu'elle partage pour mieux comprendre et apaiser l'eczéma. Bonne écoute sur Lumie ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 min

  4. 11/26/2024

    Extrait #8 - CHARLOTTE : Guérir naturellement l'eczéma

    Plus que quelques jours avant la sortie du nouvel épisode de Lumie. Vous pourrez découvrir Charlotte qui accompagne des femmes pour guérir naturellement l'eczéma. En attendant, je vous propose de découvrir quelques extraits ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min
  5. #7 - LOUBNA : Spondylarthrite

    11/11/2024

    #7 - LOUBNA : Spondylarthrite

    Dans ce nouvel épisode, je vous invite à découvrir le parcours inspirant de Loubna. Diagnostiquée après 12 ans d'errance médicale avec une spondylarthrite, elle vit au quotidien avec plusieurs maladies chroniques, dont l'endométriose, l'adénomyose et l'hypothyroïdie. Entre douleurs dorsales, fatigue intense et gonflements, elle partage avec nous son cheminement vers le mieux-être, construit grâce aux médecines douces. Il y a trois ans, Loubna a fait le choix courageux de se reconvertir pour se concentrer sur son bien-être. Aujourd'hui, elle accompagne des personnes atteintes de maladies chroniques en tant que coach à Paris. Depuis un an, elle anime également des groupes de parole en ligne dédiés aux femmes souffrant d'endométriose et à celles touchées par des pathologies chroniques, offrant un espace de partage, de compréhension et de soutien. Plongez dans cet épisode pour découvrir comment Loubna a transformé son expérience personnelle en une mission d'accompagnement et de résilience. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min

  6. 11/10/2024

    Extrait #7 - LOUBNA : Spondylarthrite

    Plus que quelques jours avant d'écouter le nouvel épisode de Lumie. Vous pourrez écouter Loubna qui témoigne sur sa spondylarthrite maladie qu'elle a depuis 12 ans. En attendant je vous écoute à écouter un extrait ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min
  7. #6 - ESTELLE : le SIBO

    10/07/2024

    #6 - ESTELLE : le SIBO

    Dans cet épisode, je reçois Estelle, photographe et astrologue sur la côte basque, qui partage avec nous son parcours de santé semé d’embûches. Pendant ses études en design, plusieurs de ses camarades contractent la tuberculose. Bien qu’elle soit porteuse saine, Estelle se voit prescrire un traitement préventif à l’hôpital. Ce qu'elle ne sait pas à l'époque, c'est que ce traitement ava complètement dérégler sa flore intestinale. Dès lors, elle enchaîne une série de symptômes : troubles digestifs, intolérances alimentaires, problèmes de peau et fatigue chronique. Estelle multiplie les consultations, aussi bien chez des médecins que des praticiens en médecines alternatives, mais aucune solution ne semble l’apaiser. Ce n’est qu’en 2022, lorsqu'elle rencontre une médecin spécialisée en micronutrition à Bordeaux, qu’elle reçoit enfin un diagnostic : le SIBO, une prolifération excessive de bactéries dans l’intestin. Dans cet épisode, Estelle partage avec nous les difficultés physiques, psychologiques et sociales qu’elle traversées, ainsi que ses conseils pour mieux vivre avec cette maladie méconnue. Bonne écoute sur Lumie ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min

  8. 10/06/2024

    Extrait #6 - ESTELLE : SIBO

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min
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  • Creator
    Lucie Recalde
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    2K
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    © Lucie Recalde
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