Ensemble pour une médecine intégrative

Stéphanie Dubé
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  • Alternative Health
  • Updated Biweekly

Bienvenue sur le podcast ENSEMBLE POUR UNE MÉDECINE INTÉGRATIVE. Ce podcast invite à la réflexion, à l’ouverture, à la communication et au changement. Les gens sont de plus en plus nombreux à œuvrer pour la création d’un pont entre les approches scientifique et holistique, entre la médecine allopathique et les médecines douces. Une nouvelle vision de la communauté veut émerger dans le monde. La société change, elle devient consciente, elle veut du SENS. Ça craque de partout, le système est malade. Les gens se forment, s’éduquent, deviennent de plus en plus autonome et responsable de leur santé et de leur bien-être. Nous avons aujourd’hui accès à de nombreux enseignements de partout dans le monde, on dispose de données probantes pour appuyer différentes expériences positives qui se doivent d’être partagées. À travers les partages et les échanges de différents professionnels œuvrant de chaque côté du pont et mes expériences personnelles et professionnelles, un pas à la fois, nous marchons enfin ensemble vers une médecine intégrative. Je me présente, Stéphanie Dubé, bachelière en psychoéducation, spécialisée en médecines complémentaires et fondatrice du Centre de formation et santé holistique SATNAM. J’offre des formations professionnelles avancées à différents intervenants du milieu de la santé, des services sociaux, de l’éducation et des médecines douces. Les programmes de formations répondent au besoin des professionnels qui cherchent à s’ouvrir au domaine holistique et aux médecines complémentaires, afin d’accompagner et aider à travers une approche globale et intégrative. Bienvenue dans mon univers et ma mission Stéphanie Dubé

  1. 1d ago

    Podcast Ensemble #14 | Marie-France Garneau: Épuisement, anxiété : quand faut-il ralentir?

    Et si l’épuisement ne commençait pas le jour où l’on frappe le mur? Dans cet épisode de Ensemble pour une médecine intégrative, je reçois Marie-France Garneau, docteure en psychologie et psychologue, entrepreneure dans le milieu du mieux-être et maman de trois enfants. Nous parlons sans détour de burn-out, d’épuisement professionnel, d’anxiété, de santé mentale, de perte de sens et de surcharge mentale, particulièrement chez les femmes qui ont l’habitude de performer, de prendre soin des autres et de repousser leurs propres limites. Marie-France partage également son expérience personnelle de l’épuisement et explique comment cette période l’a amenée à ralentir, à faire de l’introspection et à revoir ses choix. Dans cet épisode, on parle notamment de : • Comment reconnaître les premiers signes d’épuisement • La différence entre burn-out et dépression • Les manifestations physiques, émotionnelles, cognitives et comportementales de l’épuisement • La perte de sens et le sentiment de ne plus être à sa place • La surcharge mentale des femmes • Pourquoi certaines femmes dépassent constamment leurs limites • La performance, les croyances et le sentiment de ne jamais être « assez » • L’importance de la connaissance de soi et de l’estime de soi • Le lien entre notre histoire personnelle et nos exigences actuelles • Le burn-out professionnel, parental et amoureux • L’importance de ralentir pour retrouver de la clarté • La vulnérabilité et la force des accompagnements en groupe • La création d’un « village » et l’importance de la communauté • Pourquoi il peut être pertinent de demander de l’aide avant de frapper le mur Marie-France nous rappelle notamment l’importance de ne pas banaliser certains signes sous prétexte que « tout le monde est stressé » ou que « la vie va vite ». À propos de Marie-France Garneau Marie-France accompagne notamment des femmes, des entrepreneures et des professionnelles dans des démarches liées à l’anxiété, au stress, à l’épuisement, à la connaissance de soi et à la recherche d’un meilleur équilibre. Elle offre de l’accompagnement individuel, des programmes de formation et de la supervision clinique. Voici où trouver toutes les informations sur Marie-France : https://mariefrancegarneau.com/ Ensemble pour une médecine intégrative ouvre un espace de dialogue entre différentes approches de la santé et de l’accompagnement. L’objectif : créer des ponts entre les approches scientifiques, conventionnelles, holistiques et complémentaires afin de favoriser une vision plus intégrative de la santé. Abonnez-vous à la chaîne et activez les notifications pour ne manquer aucun nouvel épisode. Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et les informations qui sont partagées dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Mes partages et celui de mes invités reposent sur nos expériences personnelles et professionnelles, différentes théories et nos opinions. Pour toutes questions concernant votre santé physique ou mentale veuillez communiquer avec un médecin ou un professionnel de la santé.

  2. May 26

    Podcast Ensemble #13 | Caroline Boutet : Le choc, les prises de conscience et la santé

    Caroline Boutet, infirmière en oncologie, partage son histoire et son exploration entre la médecine allopathique et son ouverture à une approche holistique. Après plus de 10 ans d’arthrite psoriasique, un burn-out et des stress importants, elle entame un travail profond sur elle-même jusqu’à un retour à la santé. Un témoignage puissant sur le stress, les émotions, le corps et la santé. Un témoignage qui ouvre la porte à une médecine plus intégrative. 3 bonnes raisons d’écouter cet épisode • Explorer la corrélation possible entre le stress, les émotions et les symptômes. • Découvrir un témoignage réel de retour à la santé • Explorer une vision complémentaire pour la santé. AVERTISSEMENT : Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et les informations qui sont partagées dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Mes partages et celui de mes invités reposent sur nos expériences personnelles et professionnelles, différentes théories et nos opinions. Pour toutes questions concernant votre santé physique ou mentale veuillez communiquer avec un médecin ou un professionnel de la santé.

  3. Apr 15

    Podcast Ensemble #12 | Manon Gauthier entre visible et invisible : Kundalini et éveil de conscience

    Dans cet épisode du podcast Ensemble pour une médecine intégrative, nous explorons un sujet encore tabou aujourd’hui : le lien entre le corps physique, l’énergie et les dimensions invisibles de l’être humain. Je reçois Manon Gauthier, ancienne pharmacienne devenue enseignante de Kundalini yoga et accompagnante en transformation personnelle et en santé intégrative. À travers son parcours puissant, incluant une crise existentielle, des douleurs physiques inexpliquées et un éveil énergétique profond, elle nous partage comment elle a découvert une autre manière de comprendre la santé, au-delà de la médecine conventionnelle. Nous abordons : Le rôle du corps physique comme pont entre le visible et l’invisible Les limites de la médecine conventionnelle face aux symptômes inexpliqués L’éveil de la Kundalini et les expériences énergétiques Les perceptions intuitives (clairvoyance, ressenti, intuition) Le retour à soi et la puissance du ressenti corporel Les dangers de la "fuite spirituelle" et l’importance de l’encrage dans le corps. Un épisode profond, authentique et accessible pour toute personne en quête de sens et d’exploration intérieure. À écouter si vous vous intéressez à : la spiritualité, le développement personnel, la santé globale, le yoga, l’intuition et les médecines alternatives. AVERTISSEMENT : Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et les informations qui sont partagées dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Mes partages et celui de mes invités reposent sur nos expériences personnelles et professionnelles, différentes théories et nos opinions. Pour toutes questions concernant votre santé physique ou mentale veuillez communiquer avec un médecin ou un professionnel de la santé.

  4. Jan 14

    Podcast Ensemble #11 | Sylvie Asselin - Elle quitte le système de santé pour accompagner autrement

    Écoutez cet épisode inspirant avec Sylvie Asselin, naturopathe nd, thérapeute en relation d'aide selon l'approche de l'intelligence émotionnelle du corps et de la kinésiologie intuitive et collaboratrice au Centre de formation et santé holistique SATNAM. Elle a également œuvré professionnellement dans les services de santé et services sociaux durant plus de 25 ans avant de faire une transition de carrière pour une médecine intégrative.   À travers ce parcours de vie inspirant, Sylvie partage : • Les réalités du réseau de la santé dans les années 80-2000 • Sa transition vers les médecines complémentaires • Les limites du système actuel et l’importance d’un pont entre la médecine traditionnelle et la médecine complémentaire • Sa vision profondément humaine de l'accompagnement   Cet épisode est un appel vibrant au partage des connaissances, à la conscience, à la prévention, à la responsabilité individuelle et à l’évolution collective vers une médecine intégrative.   AVERTISSEMENT : Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et les informations qui sont partagées dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Mes partages et celui de mes invités reposent sur nos expériences personnelles et professionnelles, différentes théories et nos opinions. Pour toutes questions concernant votre santé physique ou mentale veuillez communiquer avec un médecin ou un professionnel de la santé.

  5. 10/27/2025

    Podcast Ensemble #10 | Valérie Deslandes - Hypnose humaniste pour enfants & ados

    Aujourd’hui, on plonge dans un univers fascinant : l’hypnose humaniste appliquée aux enfants et aux adolescents. Invitée : Valérie Deslandes, hypnothérapeute, autrice et conférencière, spécialisée clientèle jeunesse et deuil. Durant notre échange, elle nous partage son expérience, parle de sa manière de travailler en hypnose selon les âges, de la préparation parentale, du consentement, des protocoles en hypnose humaniste, des motifs de consultations (tels que la colère et les peurs, l’énurésie, la constipation, le stress de performance), la surutilisation des écrans, les dépendances, de la durée moyenne d’une séance et partages aussi quelques exemples concrets. Ce que tu vas apprendre : • Les tranches d’âge et l’approche adaptée (1–5, 6–11, 12–16, 17–24) • Pourquoi la rencontre parentale et le consentement de l’enfant sont essentiels • Comment se déroule une séance en hypnose humaniste avec un enfant (outil personnalisé) • Les raisons les plus fréquentes de consultation (colère, peurs, deuil, pipi au lit/constipation, concentration, sport) • Ados : écrans, vapotage/cannabis, estime, recadrages & dialogue • Combien de séances prévoir (thérapie brève; parfois 1 rencontre pour plus de 5 ans + parent) • Collaboration avec la médecine & références croisées Histoires de cas • Bébé d’1 an qui mord sa mère = changement en 20 minutes (travail ludique & couleurs) • Petite de ~5 ans avec “boule de poils” = découverte médicale après la séance • Petite de 3 ans = retour du transit à… 12h pile ! Ressources / Contacter l’équipe Hypnose Humaniste Canada – cabinet à Mirabel (près de l’A-15), séances thérapeutiques en présentiel; référence disponible pour virtuel. Le cabinet de Valérie est situé à Mirabel (Québec), au sein de l’équipe Hypnose Humaniste Canada - https://hypnosehumaniste.ca/ Avertissement Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et informations partagés dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Ils reposent sur des expériences personnelles, professionnelles et diverses théories. Pour toute question concernant ta santé physique ou mentale, consulte toujours un professionnel de la santé.

  6. 09/16/2025

    Podcast Ensemble #9 | Sarah Guibault : Vitiligo, TDAH, eczéma… Quand l’émotion parle au corps

    Et si nos émotions laissaient une empreinte sur le corps? Dans cet épisode, Sarah Guibault, travailleuse sociale en CLSC et prof de yoga/méditation pour enfants, partage un parcours intime : diagnostic de vitiligo chez sa fille, TDAH/dyslexie, asthme, eczéma, anémie… puis les changements observés en explorant une approche intégrative centrée sur l’intelligence émotionnelle du corps (IEC). On parle de pont entre médecine conventionnelle et approches holistiques, de limites, d’éthique, et de collaboration pour le bien du patient. Invitée : Sarah Guibault — Travailleuse sociale (jeunesse), prof de yoga/méditation enfants, et consultante externe (Lanaudière). Liens de Sarah : https://www.facebook.com/people/Sarah-Guibault-Lessentiel-en-h%C3%A9ritage/100067642817389/ Mention : Parcours de formation chez Satnam – Intelligence émotionnelle du corps voici les détails du centre de formation : https://centredeformationsatnam.com/ Ce que tu vas apprendre : • Comment relier symptômes et thèmes émotionnels (séparation, territoire, honte/souillure, dévalorisation). • Pourquoi une vision globale (science + psychoéducation + holistique) peut enrichir l’accompagnement. • Comment communiquer en famille et marcher un chemin personnel pour impacter les enfants. AVERTISSEMENT : Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Les sujets et les informations qui sont partagées dans ce podcast ne constituent pas un avis médical. Mes partages et celui de mes invités reposent sur nos expériences personnelles et professionnelles, différentes théories et nos opinions. Pour toutes questions concernant votre santé physique ou mentale veuillez communiquer avec un médecin ou un professionnel de la santé.

  7. 08/21/2025

    Podcast Ensemble #8 | Aline François :Reprendre son pouvoir : limites, leadership et santé digestive

    Dans cet épisode, Aline Flore François — thérapeute en relation d’aide, coach holistique et enseignante — partage son parcours santé lié au système digestif : quand le corps dit “ça ne passe pas”. On parle intelligence émotionnelle du corps, autorité saine, limites, leadership, pardon, et du fameux “gavage émotionnel” qui empoisonne nos vies. Avis (Québec) : les approches complémentaires ne remplacent jamais un avis médical. Consulte un médecin pour tout enjeu de santé. Ici, on ouvre des pistes de réflexion et d’autonomie. Au menu : • Définir l’intelligence émotionnelle du corps et le lien avec la digestion (rejet, “ça ne passe pas”) • Symptômes (reflux, douleurs foie/vésicule/estomac, dos) et impasse des solutions “uniques” alimentaires • L’image choc du foie gras : dire stop au “gavage” (jugements, exigences, non-dits) • Autorité : de la blessure à l’autorité saine et au leadership dans sa vie • Solutions concrètes : priorité à soi, limites, affirmation, soins du corps (massage), ancrage et racines • Parentalité, honte, triangle relationnel, et pardon transgénérationnel Aline, ses services et créations : accompagnements individuels, ateliers d’art, formations, cartes oracles, soutien aux entrepreneurs. Voici où rejoindre Aline : https://alineflorefrancois.com/

  8. 06/23/2025

    Podcast Ensemble #7 | Danny Labrecque : Hypnose humaniste : Démystifier une approche thérapeutique

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Ensemble pour une médecine intégrative! Nous accueillons Danny Labrecque, hypnologue, directeur de l’école Hypnose Humaniste Canada, détenteur de deux maîtrises en biologie et en philosophie. Avec lui, nous démystifions l’hypnose humaniste, une approche reconnue dans plus de 25 pays. Dans cette discussion profonde et bienveillante, découvrez : • Les 4 types d’hypnose (classique, ericksonienne, nouvelle et humaniste) • Les différences entre hypnologue, hypnothérapeute et praticien • À quoi ressemble une séance d’hypnose humaniste • Pourquoi cette approche gagne en légitimité et popularité • Le rôle de Danny dans la structuration de l’hypnose au Québec Que vous soyez curieux, futur thérapeute ou en quête d’une nouvelle approche de soin, cet épisode est pour vous. Rejoint moi sur mes plateformes : 📌 https://centredeformationsatnam.com/

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