3 episódios

I en åben, ærlig og humoristisk samtale taler Tine Marie og Valdemar om hvordan de har det med deres kroppe og mad og de der tanker, man ikke lige får talt med andre om og grinet af.

DET FEDER FØRST I MORGEN DET FEDER FØRST I MORGEN

    • Saúde e fitness

I en åben, ærlig og humoristisk samtale taler Tine Marie og Valdemar om hvordan de har det med deres kroppe og mad og de der tanker, man ikke lige får talt med andre om og grinet af.

    Sæson 2 afsnit 8: "Når du har drukket, så bliver du RØV provokerende!"

    Sæson 2 afsnit 8: "Når du har drukket, så bliver du RØV provokerende!"

    Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
    I denne uge handler det om melankoli og de svære perioder og en lille smule om alkohol.

    • 53 min
    Sæson 2 Afsnit 7: "Jeg skal være i Rødovre i aften og spinne. Det skal jeg jo!"

    Sæson 2 Afsnit 7: "Jeg skal være i Rødovre i aften og spinne. Det skal jeg jo!"

    Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
    I denne uge handler det bl.a. om at have svært ved at slappe af og om at faste. Og så en smule om at tro på at livsstilsændringer kan være varige.

    • 48 min
    Sæson 2 Afsnit 6: "Hvis du spiste lige så meget salat, som du lægger billeder op..."

    Sæson 2 Afsnit 6: "Hvis du spiste lige så meget salat, som du lægger billeder op..."

    Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
    I denne uge handler det om året det gik og planerne for det nye år.
    Om at bide tænderne sammen og om at tage sig af sin krop - selvom man har travlt med 1000 andre ting.

    • 1h

Top de podcasts em Saúde e fitness

Nutrição Retratada
António Pedro Mendes
O Nosso Olhar Para Ti
Daniel Sampaio e Marta Amaral
A Curiosidade Salvou o Gato
Margarida Santos
Voz de Cama
Antena3 - RTP
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Que voz é esta?
Joana Pereira Bastos e Helena Bento