17 episódios
Dr. Fábio Cahuê - Exercício é Ciência Dr. Fábio Cahuê
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- Saúde e fitness
Ciência, exercício físico, atividade física, saúde, ciência. Vamos conversar um pouco sobre tudo isso?
Teremos por aqui informação científica de qualidade sobre fisiologia e bioquímica do exercício, treinamento físico e também algumas reflexões sobre a carreira de professor de Educação Física. Vamos nessa?
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Curtinhas do Dr. Fábio Cahuê - O que é Razão Agudo:Crônico e qual a sua importância para a prevenção de lesões?
Conheça mais essa variável que pode te ajudar a prevenir lesões no alto rendimento!
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Vamos Falar de Fisiologia do Exercício? Episódio 2: Mobilização e Uso da Gordura
Nesse episódio discutimos como a gordura é mobilizada e usada como fonte de energia.
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Curtinhas do Dr. Fábio Cahuê - Dica preciosa para Atenuar o Apetite
Quer saber como diminuir o apetite? Então você não pode deixar de escutar essa dica!
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Curtinhas do Dr. Fábio Cahuê - Dica preciosa para diminuir as chances de desenvolver diabetes tipo 2 em 50%!
Atenção: essa curtinha não é para professores! Professores, enviem para seus alunos!
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Curtinhas do Dr. Fábio Cahuê - 2 motivos para indicar o treinamento de força para indivíduos com Diabetes tipo 2.
Nesse episódio eu falo de 2 razões que são importantíssimas para convencer uma pessoa com diabetes tipo 2 a treinar força.
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Curtinhas do Dr. Fábio Cahuê - O Impacto da Intensidade do Treinamento no aumento do condicionamento aeróbio.
Uma explicação rápida de como a intensidade do treinamento impacta de forma significativa no aumento do condicionamento cardiorrespiratório.